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  • 治療膽結石:蘋果汁可以將膽結石變小
  • 改善排便:水溶性果膠可幫助腸內好菌繁殖,並吸附毒素

果肉不宜多吃以免腸胃脹氣
蘋果有補性,火氣大者勿多食

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核都有寶

西 瓜 為 一 年 生 蔓 生 草 本 , 植 物 , 果 實 呈 球 形 或 長 橢 圓 形 , 直 徑 20 - 60 厘 米 , 大 小 不 等 , 表 皮 較 硬 , 光 滑 , 顏 色 有 深 綠 色 、 淺 綠 色 、 灰 綠 色 , 部 份 品 種 的 瓜 皮 有 較 深 色 的 波 狀 縱 紋 。 西 瓜 的 瓜 瓣 有 紅 、 黃 、 白 等 色 , 味 道 清 甜 , 水 份 極 豐 富 , 種 子 顏 色 有 棕 紅 色 、 黑 色 。
 

名 稱 : 西 瓜
 

  • 學 名 : Citrullus Uulgaris Schrad.
     
  • 屬 : 葫 蘆 科 , 西 瓜 屬
     
  • 別 名 : 寒 瓜
     
  • 藥 用 部 份 : 西 瓜 瓣 、 西 瓜 皮 、 瓜 子 仁
     
  • 禁 忌 : 脾 胃 虛 寒 者 忌 用 。

瓜 瓣 含 果 糖 、 葡 萄 糖 、 蔗 糖 、 鹽 類 ( 主 為 鉀 鹽 )  、 氨 基 酸 類 、 有 機 酸 、 多 種 維 生 素 、   枸 杞 鹼 、 揮 發 性 成 分 等 ; 種 仁 含 脂 肪 、 蛋 白 質 、  維 生 素 B  2 、 瓜 氨 酸 、 月 桂 酸 、 棕 櫚 稀 酸 等 。

西 瓜 瓣 及 西 瓜 皮 味 甘 、 淡 , 性 寒 , 無 毒 。 西 瓜 子 仁 味 甘 , 性 平 。 西 瓜 霜 味 鹹 , 性 寒 。

西 瓜 瓣 及 西 瓜 皮 清 熱 消 暑 解 渴 , 利 尿 。 西 瓜 子 滋 補 , 潤 腸 。西 瓜 霜 清 熱 解 暑 , 利 咽 喉 。

  • 中暑 :西瓜適量,搗汁,每次飲1-2杯。
     
  • 口臭 :西瓜500 - 1000 克 , 每天1-2次。
     
  • 解酒 :西 瓜 500 - 1000 克切開吃,或用西瓜皮60克, 以水煎服。
     
  • 高血壓:西瓜皮、釣藤各30克,水煎代茶飲。
     
  • 糖尿病:西瓜皮、冬瓜皮各30克,水煎服,每天三次。
     
  • 尿道作痛:西瓜500-1000克,每天吃2-3次。
     
  • 腎炎水腫:西瓜皮、鮮茅根各60克,水煎代茶飲。
     
  • 孕婦便秘:瓜子仁15克,搗爛,加蜜糖15克,水適量,燉半小時後服用,每天一次,連服三天。
     
  • 病後體弱:瓜子仁、黑芝麻各6克,大米、紅糖各3克,加水適量共研成糊狀煮熟吃,每天一次,連服10天。
     
  • 口舌生瘡:用西瓜霜點患處。

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止咳殺蟲

木 瓜 為 熱 帶 草 本 狀 小 喬 木 , 高 2 - 7 米 , 莖 直 立 單 一 , 少 數 上 部 有 分 枝 。 果 實 為 矩 圓 形 或 卵 圓 形 , 長 1 5 - 4 0 厘 米 , 表 面 光 滑 。

果 實 幼 時 為 綠 色 , 較 硬 , 熟 時 橙 黃 色 , 皮 薄 , 肉 厚 , 呈 軟 膏 狀 , 微 香 , 味 甜 。 內 有 大 量 黑 褐 色 或 灰 褐 色 種 子 。 果 實 在 夏 季 成 熟 。

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  • 名 稱 : 木 瓜 ( 番 木 瓜 )
     
  • 學 名 : Carica Papaya L.
     
  • 科 屬 : 番 木 瓜 科 , 番 木 瓜 屬
     
  • 別 名 : 番 木 瓜 、 番 瓜
     
  • 藥 用 部 : 果 肉
     
  • 性 味 : 味 甘 , 性 平 , 無 毒 。

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木 瓜 含 豐 富 糖 分 、 蛋  白 質 、 脂 肪 、 多 種 維 生 素 、 有 機 酸 、 番 木 瓜 、 番 木 瓜 鹼 等 。

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腸 道 寄 生 蟲 : 酸 木 瓜 2 5 0 克 , 浸 過 木 瓜 的 酸 液 6 0 克 , 晚 睡 前 服 , 連 服 三 晚 。

胸 腹 脹 痛 : 酸 木 瓜 3 0 克 或 鮮 果 6 0 克 , 每 天 服 二 次 。

產 後 少 乳 : 半 熟 木 瓜 5 0 0 克 , 豬 前 腳 2 個 , 煮 爛 吃 , 每 天 一 次 , 連 服 三 天 。

乾 渴 久 咳 : 鮮 果 2 5 0 - 5 0 0 克 , 隔 水 燉 爛 服 , 每 天 一 次 。

老 年 爛 腳 : 未 熟 鮮 果 1 個 ( 約 5 0 0 克 ) , 搗 爛 , 加 米 醋 3 0 克 , 食 鹽 3 0 克 , 拌 勻 後 搾 取 汁 液 , 外 塗 患 處 。

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健脾解渴

菠 蘿 為 多 年 生 草 本 , 高 4 0 - 5 0 厘 米 , 食 用 部 分 為 果 序 軸 。 果 序 軸 肉 質 肥 大 , 呈 長 球 形 或 短 圓 柱 形 , 長 1 3 - 2 0 厘 米 , 直 徑 9 - 1 3 厘 米 , 表 面 紅 黃 色 , 極 不 平 整 , 佈 滿 「 釘 眼 」 , 釘 眼 中 有 毛 刺 。 果 肉 黃 白 色 , 香 甜 多 汁 。 果 實 在 夏 秋 成 熟 。
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  • 名 稱 : 菠 蘿 ( 鳳 梨 )
     
  • 學 名 : AnanasComosus(L.)Merr.
     
  • 科 屬 : 鳳 梨 科 , 鳳 科 屬
     
  • 別 名 : 菠 蘿 、 地 菠 蘿
     
  • 藥 用 部 : 果 肉
     
  • 性 質 : 味 甘 , 性 平 。
     
  • 禁 忌 : 皮 膚 有 濕 疹 或 瘡 癤 者 忌 服 用 。

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菠蘿主要含糖類、蛋白質、澱粉、脂肪、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵、有機酸類等。

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健 脾 解 渴 , 消 腫 , 袪 濕 。

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  • 腹 脹 吐 瀉 : 果 肉 2 5 0 克 , 切 片 或 搾 取 汁 液 服 , 每 天 二 次 。
     
  • 手 足 無 力 : 果 肉 2 5 0 克 , 切 成 片 , 雞 肉 6 0 克 , 胡 椒 粉 、 食 油 、 鹽 適 量 , 炒 熟 吃 , 每 天 一 次 或 隔 天 一 次 。
     
  • 虛 熱 煩 渴 : 果 肉 2 5 0 克 , 搗 爛 後 搾 取 汁 液 , 加 冷 開 水 1 杯 , 食 鹽 少 許 拌 勻 服 用 , 每 天 二 次 。
     
  • 小 便 不 利 : 果 肉 2 5 0 克 , 切 片 吃 , 每 天 2 ~ 3 次 。

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