--- title: "夏季湯水 - FoodNo1.com" description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。" url: "https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html?start=18" date: "2026-06-21T07:48:33+00:00" language: "zh-TW" --- ## 老黃瓜煲黃鱔 食神 [夏季湯水](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html) 2008年1月07日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup/1514-fna1514.html)夏 天 食 物 之 中 以 瓜 為 主 食 ， 解 暑 消 熱 的 冬 瓜 最 清 淡 的 煲 湯 方 法 是 連 皮 煲 蔥 菜 和 潮 式 煲 菜 脯 ， 貴 重 一 點 的 海 味 冬 瓜 盅 ， 冬 瓜 盅 燉 鮑 翅 ， 都 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTUxNDpmbmExNTE0JmNhdGlkPTEzNA==) ## 黃鱔通菜羹 食神 [夏季湯水](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html) 2008年1月07日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup/1513-fna1513.html)夠滋補 天 氣 不 好 ， 雨 水 不 當 時 ， 通 菜 便 會 長 得 特 別 好 ， 通 菜 食 療 效 益 是 解 毒 清 熱 ， 而 食 味 清 爽 可 口 ， 市 面 流 行 的 炒 通 菜 常 用 蝦 醬 ， 灼 通 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTUxMzpmbmExNTEzJmNhdGlkPTEzNA==) ## 強身助吸收湯水 食神 [夏季湯水](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html) 2008年1月07日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup/1512-fna1512.html)每 個 人 體 質 都 不 同 ， 但 香 港 人 普 遍 體 質 差 ， 除 非 是 有 足 夠 運 動 ， 否 則 大 部 分 是 外 「 肥 」 中 乾 體 格 。 每 年 夏 天 ， 很 多 人 在 路 上 或 車 站 不 適 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTUxMjpmbmExNTEyJmNhdGlkPTEzNA==) ## 魚茸薏汁冬茸羹 食神 [夏季湯水](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html) 2008年1月07日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup/1510-fna1510.html)冬 茸 羹 是 夏 日 最 佳 湯 羹 ， 可 惜 大 路 貨 色 的 冬 茸 羹 多 半 是 乾 瑤 柱 湯 加 濃 湯 芡 做 成 ， 在 推 芡 時 粉 量 掌 握 不 好 ， 「 立 」 口 而 不 清 。 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTUxMDpmbmExNTEwJmNhdGlkPTEzNA==) ## 新蓮藕素湯 食神 [夏季湯水](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html) 2008年1月07日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup/1509-fna1509.html)夏 日 補 品 之 中 ， 蓮 藕 算 是 清 中 帶 補 、 可 涼 可 熱 的 食 品 ， 最 清 熱 的 是 生 蓮 藕 汁 ， 在 中 國 食 療 之 中 又 清 熱 又 止 內 臟 出 血 。 要 效 力 強 一 點 的 可 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTUwOTpmbmExNTA5JmNhdGlkPTEzNA==) ## 盛夏暑天茶湯方 食神 [夏季湯水](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html) 2008年1月07日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup/1508-fna1508.html)每 年 當 天 氣 轉 的 時 候 ， 病 痛 會 特 別 多 ， 而 調 理 的 方 法 有 許 多 種 ， 其 中 最 好 的 是 食 療 和 湯 水 ， 特 別 是 香 港 人 事 務 繁 忙 ， 工 作 過 勞 ， 又 未 必 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTUwODpmbmExNTA4JmNhdGlkPTEzNA==) 第 4 頁 共 5 頁 - [ ](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html) - [ ](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html?start=12) - [ 1 ](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html) - [ 2 ](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html?start=6) - [ 3 ](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html?start=12) - 4 - [ 5 ](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html?start=24) - [ ](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html?start=24) - [ ](https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html?start=24) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html#person", "url": "https://foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. We specialize in the "855 Code" diet, original recipes, herb & spice encyclopedia, and ingredient knowledge, blending traditional wisdom with modern technology to provide professional culinary and wellness guidance.)", "alternateName": "foodno1", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "CA", "addressLocality": "Toronto" }, "email": "FoodNo1.com@gmail.com", "image": "https://foodno1.com/images/fno1/fno1_quicklogo.jpg", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/foodno1.com1999", "https://www.youtube.com/@Foodno1-veo" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "FoodNo1 主頁", "item": "https://foodno1.com" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "湯水泉", "item": "https://foodno1.com/all-soup-daquan.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "四季湯水", "item": "https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "name": "夏季湯水", "item": "https://foodno1.com/all-soup-daquan/all-season-soup/summer-soup.html" } ] } ```