#  補氣安神補虛湯

[孕婦 & 產後湯水](https://foodno1.com/all-soup-daquan/pregnancy-recipes.html) 2007年10月11日  點擊數: 20030

#### 產後湯水

![](https://foodno1.com/images/menu/food-health-mother/183fc-a/image/s183-fc-a-a01.jpg)

分 娩 時 失 血 太 多 ， 精 神 緊 張 ， 引 致 常 流 虛 汗 、 盜 汗 。 多 飲 安 神 補 虛 湯 ， 調 理 好 身 體 ， 補 氣 安 神 ， 就 不 再 有心 悸 出 汗 等 毛 病 出 現 。

#### 材 料:

- 糯 稻 根 4錢
- 大 棗 5 粒
- 五 味 子 3錢
- 水 4碗
- 瘦 肉15元 (汆 水)
- 浮 小 麥 3 錢

#### 調味料:

- 鹽 半 茶 匙 (撥平匙面)

#### 做法：

![](https://foodno1.com/images/menu/food-health-mother/183fc-a/image/s183-fc-a-a02.jpg)

１) 糯 稻 根 浸 洗 乾 淨

![](https://foodno1.com/images/menu/food-health-mother/183fc-a/image/s183-fc-a-a03.jpg)

２) 將 所 有 材 料 洗 淨 ， 放 入 紗 袋 內 ， 置 煲 中 用 水 煲 滾 ， 再 改 用 文 火 煲 1 1/2 小 時 ， 落 鹽 即 可 。

**浮 小 麥** （ 可 用 小 麥 代 替 ） 有 安 神 、 補 脾 益 肝 之 功 效 ， 在 藥 材 舖 有 售 。 如 果 不 喜 歡 用 紗 袋 煲 湯 ， 可 將 全 部 材 料 放 入 煲 中 ， 烹 煮 效 果 亦 相 同 。

\*\***免責聲明**\*\* 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容，僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明：食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。