#  紅棗炒米湯

[保健湯](https://foodno1.com/all-soup-daquan/replenish-soup-1.html) 2007年10月10日  點擊數: 23478

| ![food-tt-20000420a01.jpg (15620 bytes)](https://foodno1.com/images/menu/food-tt-recipe-ch/food-recipe-ch-soup/image/food-tt-20000420a01.jpg) | ### 材料    紅 棗 2 0 粒    黑 糯 米 1 / 2 米 杯 |  |

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> ### 做法

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> 1. 黑 糯 米 放 白 鑊 用 小 火 去 炒 香 ， 取 出 。
> 2. 紅 棗 用 刀 拍 鬆 去 核 洗 淨 。
> 3. 將 4 碗 水 煲 滾 ， 先 煲 紅 棗 30 分 鐘 ， 再 加 入 炒 香 的 黑 糯 米 ， 略 滾 片 刻 即 可 飲 用 。

| ![food-dates.jpg (9862 bytes)](https://foodno1.com/images/stories/ingredients/food-dates.jpg) | ![food-rice-black-glutinous.jpg (9468 bytes)](https://foodno1.com/images/stories/ingredients/food-rice-black-glutinous.jpg) |
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| 紅 棗 | 黑 糯 米 |