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紫番薯 糖水

紫番薯 PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。

紫番薯中含有豐富的營養物質,很容易被人體吸收,紫薯是對女性補血、抗衰老的重要食物。

材 料:

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海帶綠豆沙 

功效: 清涼解熱,解毒利尿,治咳嗽,可減少皮膚病毒

綠豆:性涼,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功能。

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