---
title: "男士食譜 - FoodNo1.com"
description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。"
url: "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=12"
date: "2026-06-08T14:39:55+00:00"
language: "zh-TW"
---

##  正腺湯

  食神   [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html)    2008年1月05日

 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1978-fna1978.html)可治前列腺肥大 不 同 年 紀 的 人 體 質 都 不 同 ， 疾 病 跟 年 紀 也 拉 不 上 關 係 ， 有 種 病 是 上 年 紀 男 人 獨 有 的 ， 正 是 前 列 腺 炎 和 前 列 腺 肥 症 。  [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk3ODpmbmExOTc4JmNhdGlkPTYz)

##  芝麻魚雲羹

  食神   [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html)    2008年1月05日

 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1979-fna1979.html)可烏髮去頭氣 頭 髮 烏 黑 而 富 光 澤 是 最 健 康 的 頭 髮 ， 年 青 的 男 士 認 為 白 髮 可 以 增 加 老 成 ， 成 熟 的 也 不 會 計 較 白 髮 的 多 少 ， 但 女 性 對 白 髮  [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk3OTpmbmExOTc5JmNhdGlkPTYz)

##  雙方齊下治夜盲

  食神   [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html)    2008年1月05日

 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1980-fna1980.html)人 的 眼 神 最 重 要 的 形 和 色 ， 特 別 是 女 性 ， 在 相 學 而 言 可 定 一 生 的 富 貴 。 在 現 實 生 活 之 中 ， 眼 神 也 相 當 重 要 ， 特 別 是 年 青 的 女 性 ， 試 想 精  [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk4MDpmbmExOTgwJmNhdGlkPTYz)

##  燕窩燉鴿蛋

  [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html)    2008年1月05日

 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1981-fna1981.html)用 料 ： 燕 窩 三 兩 ， 鴿 蛋 十 隻 ， 瘦 肉 五 兩 ， 金 華 火 腿 二 兩 ， 無 花 果 三 個 ， 薑 數 片 。 做 法 ： 燕 窩 浸 透 ， 然 後 除 去 雜 質 ， 用 水 先 煮 十 五 分 鐘 左 右 ， 取 出 隔 水 備 用 。 鴿 蛋  [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk4MTpmbmExOTgxJmNhdGlkPTYz)

##  番茄紅素治男性不育

  [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html)    2008年1月05日

 [![menu-hl-g-news.gif (3148 bytes)](https://www.nutritionno1.com/article/menu-hl/menu-hl-01.gif)](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1982-fna1982.html)番茄紅素治男性不育 新 德 里 全 印 度 醫 學 研 究 所 的 科 學 家 ， 曾 對 三 十 名 不 育 男 子 進 行 研 究 ， 結 果 發 現 ， 西 瓜 ﹑ 提 子 ﹑ 番 茄 和 一 些 貝 殼 類 海 產 所 含 的 番 茄 紅 素 ， 能 提 高  [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk4MjpmbmExOTgyJmNhdGlkPTYz)

##  蜂王漿

  [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html)    2008年1月05日

 [![y2k-food59-title.gif (6309 bytes)](https://www.nutritionno1.com/article/archive/food/y2k-food/image/y2k-food59-title.gif)](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1983-fna1983.html)調 節 新 陳 代 謝 的 青 春 藥 蜂 王 漿 是 工 蜂 所 分 泌 的 乳 白 色 物 質 。 所 有 的 蜜 蜂 幼 蟲 在 出 生 後 的 3 天 內 都 吃 這 種 特 別 的 食 物 ， 之 後 唯 有 被 指 定 為 女 王 蜂 的 幼 蟲 才 能 繼 續 食 用 蜂  [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk4MzpmbmExOTgzJmNhdGlkPTYz)

 第 3 頁 共 6 頁

- [ ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html)
- [ ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=6)
- [ 1 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html)
- [ 2 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=6)
- 3
- [ 4 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=18)
- [ 5 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=24)
- [ 6 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=30)
- [ ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=18)
- [ ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=30)

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html#person", "url": "https://foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. We specialize in the "855 Code" diet, original recipes, herb & spice encyclopedia, and ingredient knowledge, blending traditional wisdom with modern technology to provide professional culinary and wellness guidance.)", "alternateName": "foodno1", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "CA", "addressLocality": "Toronto" }, "email": "FoodNo1.com@gmail.com", "image": "https://foodno1.com/images/fno1/fno1_quicklogo.jpg", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/foodno1.com1999", "https://www.youtube.com/@Foodno1-veo" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "FoodNo1 主頁", "item": "https://foodno1.com" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "《家的味道·食譜》", "item": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "男女老幼 (家庭食譜)", "item": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "name": "男士食譜", "item": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html" } ] }
```
