--- title: "男士食譜 - FoodNo1.com" description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。" url: "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=6" date: "2026-06-08T14:38:32+00:00" language: "zh-TW" --- ## 黃鱔燉藥汁 食神 [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2008年1月08日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png)](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1974-fna1974.html)可強身活血 城 市 人 生 活 緊 張 ， 又 加 上 生 活 不 檢 點 ， 煙 酒 過 多 ， 工 作 太 過 辛 勞 。 年 青 的 手 淫 多 而 精 關 不 固 而 遺 精 ， 年 長 的 因 好 色 又 不 善 調 補 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk3NDpmbmExOTc0JmNhdGlkPTYz) ## 胡椒白果海鮮湯 食神 [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2008年1月08日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png)](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1975-fna1975.html)預防眼疾 友 人 從 冰 天 雪 地 的 亞 拉 斯 加 空 運 一 隻 冰 凍 的 海 狗 肉 給 我 試 食 ， 味 道 獨 特 ， 多 年 前 曾 試 肉 及 鞭 都 是 乾 貨 腥 臊 味 很 濃 ， 即 使 補 益 功 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk3NTpmbmExOTc1JmNhdGlkPTYz) ## 滋補鱔湯 食神 [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2008年1月08日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png)](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1976-fna1976.html)補氣血精 體 質 的 強 健 和 虛 弱 與 飲 食 有 一 定 關 係 ， 以 男 士 腎 虧 病 因 而 言 ， 可 分 兩 種 ； 一 種 是 精 神 衰 弱 、 疲 勞 過 度 ， 另 一 種 是 生 理 因 素 。 大 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk3NjpmbmExOTc2JmNhdGlkPTYz) ## 毛桃生髮烏髮湯 食神 [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2008年1月08日 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1962-fna1962.html)固腰補腎頭 髮 對 儀 容 影 響 很 大 ， 特 別 是 年 青 頹 頭 ， 形 成 的 因 素 包 括 用 腦 過 度 、 先 天 遺 傳 或 洗 頭 水 太 霸 道 等 等 。 廿 年 前 有 一 種 風 行 一 時 的 名 牌 洗 頭 水 ， 專 去 頭 皮 的 ， 我 的 朋 友 中 有 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk2MjpmbmExOTYyJmNhdGlkPTYz) ## 蠔燉湯 食神 [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2008年1月08日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png)](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1963-fna1963.html)固腰補腎 蠔 是 很 好 味 的 食 品 ， 可 惜 近 年 香 港 蠔 多 數 被 污 染 ， 流 浮 山 一 帶 蠔 田 出 產 的 大 生 蠔 市 值 三 幾 十 元 一 斤 。 外 來 的 蠔 水 質 和 品 質 都 有 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk2MzpmbmExOTYzJmNhdGlkPTYz) ## 三果鴨湯 食神 [男士食譜](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) 2008年1月07日 [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu/1977-fna1977.html)補而不燥 夏 天 天 氣 炎 熱 ， 飲 食 講 求 清 淡 。 滾 湯 有 很 多 清 淡 而 滋 補 配 搭 ， 生 滾 芥 菜 湯 清 熱 ， 味 道 帶 有 苦 澀 的 菜 香 ， 但 沒 有 老 薑 中 和 則 嫌 寒 涼 [ 註冊後閱讀全文... ](https://foodno1.com/join-plans/about_foodno1/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9MTk3NzpmbmExOTc3JmNhdGlkPTYz) 第 2 頁 共 6 頁 - [ ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) - [ ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) - [ 1 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html) - 2 - [ 3 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=12) - [ 4 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=18) - [ 5 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=24) - [ 6 ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=30) - [ ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=12) - [ ](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html?start=30) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/personal-recipe/men-menu.html#person", "url": "https://foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. 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