---
title: "蘆筍蝦球 - FoodNo1.com"
description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。"
url: "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/seafood-type/185-fna185.html"
date: "2026-06-26T18:39:29+00:00"
language: "zh-TW"
---

#  蘆筍蝦球

  [海鮮料理](https://foodno1.com/ch-dishes-menu/seafood-type.html)    2007年10月09日    點擊數: 22268

 | **材 料**  蝦 12 兩   蘆 筍 半 斤   薑 2 片   紅 椒 片 1 隻   酒 1 茶 匙   蔥 段 1 棵 | **調 味 份 量** 酒 1 茶 匙   生 粉 1 茶 匙 |
|---|---|

 **獻 汁 份 量**

 鹽 少 許

 糖 少 許

 麻 油 少 許

 粟 粉 1 / 2 茶 匙

 水 2 湯 匙

 **做法**

1. 蝦 洗 淨 ， 用 稀 鹽 水 浸 2 0 分 鐘 ； 然 後 剪 去 頭 爪 剝 殼 ， 背 後 片 一 刀 ， 加 調 味 料 拌 勻 略 醃 。
2. 蘆 筍 去 根 端 硬 皮 ， 洗 淨 切 段 。
3. 燒 熱 2 湯 匙 油 ， 下 蘆 筍 略 炒 ， 加 鹽 調 味 ， 大 火 炒 熟 ， 取 出 。
4. 燒 熱 油 2 湯 匙 ， 中 火 下 蝦 仁 迅 速 炒 勻 ， 至 變 色 取 出 。
5. 鍋 爆 香 薑 及 蔥 ， 下 蝦 仁 ， 紅 椒 片 及 蘆 筍 炒 勻 ， 贊 酒 、 炒 勻 ， 除 去 薑 及 蔥 ， 最 後 下 獻 拌 勻 ， 放 在 鮮 蘆 筍 上 即 成 。

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/seafood-type/185-fna185.html#person", "url": "https://foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. We specialize in the "855 Code" diet, original recipes, herb & spice encyclopedia, and ingredient knowledge, blending traditional wisdom with modern technology to provide professional culinary and wellness guidance.)", "alternateName": "foodno1", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "CA", "addressLocality": "Toronto" }, "email": "FoodNo1.com@gmail.com", "image": "https://foodno1.com/images/fno1/fno1_quicklogo.jpg", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/foodno1.com1999", "https://www.youtube.com/@Foodno1-veo" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "FoodNo1 主頁", "item": "https://foodno1.com" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "《家的味道·食譜》", "item": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "海鮮食譜", "item": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/seafood-type.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "name": "蘆筍蝦球", "item": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/seafood-type/185-fna185.html" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Recipe", "name": "蘆筍蝦球", "image": "https://foodno1.com/", "description": "Meta Description", "prepTime": "PT15M", "cookTime": "PT10M", "totalTime": "PT25M", "keywords": "中式食譜, 海鮮類, 蘆筍蝦球", "recipeCuisine": "中式料理", "recipeCategory": "蘆筍蝦球", "video": { "@type": "VideoObject", "name": "蘆筍蝦球", "description": "Meta Description", "thumbnailUrl": "https://foodno1.com/", "contentUrl": "https://foodno1.com/ch-dishes-menu/seafood-type/185-fna185.html?markdown=1", "uploadDate": "2007-10-09T20:32:00-04:00" }, "datePublished": "2007-10-09T20:32:00-04:00", "dateCreated": "2007-10-09T20:32:00-04:00", "dateModified": "2007-10-09T20:32:00-04:00" }
```
