功效:潤膚養顏、增強免疫力。
材料:紅棗、豆漿
紅棗豆漿的做法:
(煮好的黃豆約50克,煮好的黃豆水約400mL,加入3-4個紅棗,一湯匙淡奶。1杯份量)
貼心提示:經常飲用對美白護膚、養血安神有一定效果。
張學華,筆名"華煮意",自小在姨、舅售賣乾貨食材的檔攤玩耍長大,由耳聞目染有關飲食的重要性和對健康的影響,而開始醉心烹調;在自我不斷無數的烹調實驗中,累積了深厚飲食概念。三年前,因緣跟石磨享調師傅學藝後,對烹調技巧的掌握更見得心應手,近年更創出不同的手工粉出品,深受坊街讚賞。
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