易煮美味的健康養生湯,在家中可經常享用,勝過尋醫問藥
Broccoli,Pumpkin,Onion Soup
( 2人份量 ) / 煲煮時間: 20分鐘
材料預備:
有增強肝臟的解毒能力,對高血壓有調節和預防心臟病的功用,亦有效降低血糖。西蘭花在抗癌的功效也非常顯著,可有效降低直腸癌,乳腺癌,胃癌和中風的發病率。
性溫有補中益氣、消炎止痛、化痰解毒、潤肺治咳、止喘和防癌之功效。可防治高血壓、肝炎和癌症。
洋蔥的神奇養生功效; 防老化、控制血糖、改善骨質疏鬆、便秘、眼睛疲勞和皮膚問題。
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