#  茼蒿

[認識蔬果](https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/227-ingredient-1/193-ingredient-veg.html) 2009年4月02日  點擊數: 23166

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- 療效：最佳藥用蔬菜
- 貧血：豐富的維他命B2，鐵質
- 預防癌症：豐富的β胡蘿蔔素
- 調整腸胃機能：獨特香氣振奮腸胃
- 化痰：改善感冒後遺症的痰多現象（加陳皮）

注意：煮太久則無效

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