#  香蕉奶昔

[輕談美食](https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/227-ingredient-1/222-food-news-1.html) 2008年4月11日  點擊數: 15233

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### 令髮絲更韌

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- 一杯純天然自製的香蕉奶昔可防止頭髮開叉及營養不良，使頭髮更烏黑柔軟，亦有預防皮膚老化的功效。

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- 香蕉 3/4 隻
- 牛奶 大半杯
- 黃豆粉 2 湯匙
- 檸檬 1/4 個
- 蜂蜜 1 茶匙

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- 香蕉去皮，放入攪拌機內再加入其他材料攪伴即可。