#  雞汁白花椰菜

YouareChef[美食Blog](https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/230-foodno1cookingidea/2-eblog.html) 2018年7月29日  點擊數: 1405

![](https://foodno1.com/images/easyblog_images/60467/b2ap3_large_ufn2018072901.jpg)

簡單易煮的住家菜, 看吃白花椰菜有謍!

白花椰菜(白色食物) 助肝排毒

白花椰菜對人體有很多好處，它有好的纖維質可助排便，內有的異硫氰酸鹽，能助肝臟把一些有毒的物質解毒出去，故有解毒和抗癌的說法。 花椰菜能抗癌，位居白色食物第一名。

[Read More](https://foodno1.com/index.php?option=com_easyblog&view=entry&id=181&Itemid=135&Itemid=135)