#  你是草食男嗎？ 女人較喜歡喔！

No.1 Admin[飲食健康](https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/food-and-health.html) 2017年8月21日  點擊數: 2040

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澳洲一項研究發現，男性吃較多蔬菜、水果，所散發出的體味會比吃大量碳水化合物更能吸引女人。

**男人吃較多蔬果 體味較有魅力**

澳洲麥考瑞大學研究團隊發現，女性天生較喜歡草食男體味，與吃大量精製碳水化合物的男性相比，男人吃較多蔬菜、水果，體味會比較吸引女性。研究成果已發表於〈進化與人類行為〉期刊（Evolution and Human Behavior）。

**體味與吸引力、魅力 息息相關**

過去研究認為，一個人的體味與其吸引力息息相關，人類透過汗味、體味，以了解潛在伴侶健康狀況，因此這就成為演化的一部分，這項澳洲研究也確認這樣的關聯性。

研究首席作者伊恩‧史提芬表示，大家都知道，味道是吸引力重要元素，對於女性，更是如此。

#### 類胡蘿蔔素 可能影響膚色

研究人員以健康、年輕男性為研究對象，先以分光光譜儀分析這些男性的膚色，以評估他們的蔬菜、水果攝取量多寡。不少蔬菜含「類胡蘿蔔素」，類胡蘿蔔素屬於植物性色素，讓植物產生紅色、黃色、橘色等色彩，當一個人食用各種顏色的蔬菜、水果，膚色也會產生變化，因此觀察一個人的膚色，便能了解這人實際食用多少蔬菜、水果。研究人員也請這些男性填寫飲食問卷，進一步了解他們的飲食習慣。

研究當中，研究人員給這些人一些乾淨T恤，請他們穿上T恤做些運動，之後讓女性受試者聞聞T恤味道，並針對味道吸引力、味道強烈程度等進行評分。

**吃不同食物 體味魅力也大不相同**

整體來說，多數女性認為，吃較多蔬菜、水果的男性，體味最具吸引力，感覺也最健康。研究也顯示，吃大量肉類的男性，體味較重，但味道本身並不難聞，相較之下，男性若吃大量碳水化合物，體味就比較沒有吸引力。此外，研究人員發現，決定體味好壞因素中，飲食只占約20%。

研究人員指出，從這項研究結果來看，男性多吃蔬菜、水果，無論在外表、體味上，較能幫助散發迷人魅力。

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