---
title: "猴頭糖水 - FoodNo1.com"
description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。"
url: "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/%E6%BB%8B%E8%A3%9C%E9%A3%9F%E7%99%82/155-healthy-food/1377-fna1377.html"
date: "2026-06-04T23:03:51+00:00"
language: "zh-TW"
---

#  猴頭糖水

  [滋補美食](https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/%E6%BB%8B%E8%A3%9C%E9%A3%9F%E7%99%82/155-healthy-food.html)    2008年1月04日    點擊數: 14658

 | # 抗癌防病   \| 猴 頭 糖 水 抗 癌 防 病 菇 菌 類 食 品 之 中 ， 猴 頭 菇 是 很 好 的 抗 癌 滋 補 食 品 之 一 ， 食 味 帶 甘 苦 ， 不 是 很 好 味 ， 但 補 益 價 值 高 ， 用 來 清 燉 加 點 圓 肉 便 不 太 苦 ， 有 甘 香 的 茶 味 ， 用 作 抗 癌 食 療 相 當 有 效 。         有 些 菇 類 很 爽 清 ， 但 猴 頭 菇 無 爽 滑 質 感 ， 相 反 是 「 鞋 」 身 帶 苦 味 。 近 年 廣 州 有 培 植 猴 頭 菇 ， 新 鮮 貨 在 直 通 車 有 售 ， 食 味 普 通 。 普 天 下 食 品 之 中 ， 素 菜 類 食 品 猴 頭 菇 有 療 疾 抗 癌 之 效 ， 乾 的 猴 頭 菇 氣 味 帶 香 ， 但 甘 苦 之 味 不 能 除 ， 只 可 以 用 肉 類 鮮 味 或 帶 甜 味 的 乾 果 中 和 ， 燉 出 來 的 湯 才 易 入 口 。         乾 的 猴 頭 菇 用 來 做 湯 要 配 濃 味 的 肉 湯 ， 如 果 家 庭 飲 用 ， 一 隻 雞 加 幾 碗 水 ， 兩 個 乾 猴 頭 菇 浸 透 水 ， 加 點 圓 肉 、 花 旗 參 和 茅 根 燉 上 三 幾 小 時 ， 湯 水 清 而 味 濃 馥 ， 論 補 益 可 以 抗 癌 ， 清 熱 和 解 毒 功 效 ， 對 體 弱 易 傷 風 ， 有 病 在 身 、 或 有 癌 病 的 人 用 作 食 療 ， 有 一 定 效 力 。 另 外 用 乾 猴 頭 菇 做 菜 ， 先 用 水 發 透 ， 然 後 加 足 肉 料 煨 至 入 味 才 有 好 的 食 味 。 配 料 用 乾 瑤 柱 、 鮮 雞 肉 加 肉 茸 ， 猴 頭 菇 先 用 甘 草 上 湯 煨 一 次 ， 入 味 後 ， 用 炸 過 的 腐 皮 包 好 ， 然 後 用 乾 瑤 柱 、 雞 肉 和 肉 茸 煨 至 入 味 ， 食 味 打 芡 即 成 。         用 猴 頭 菇 製 的 糖 水 也 有 療 效 ， 味 道 出 奇 的 好 。 用 花 旗 參 三 錢 、 猴 頭 菇 二 個 、 圓 肉 一 兩 、 紅 棗 十 粒 ， 再 加 甘 草 二 片 、 冰 糖 二 兩 ， 加 八 碗 水 燉 糖 水 ， 甘 香 順 喉 ， 是 甘 香 的 糖 水 ， 但 食 療 功 效 奇 高 ， 是 相 當 好 的 食 品 。 \| \|:--\|   \| [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/content/view/989/81/) \| \|---\| \|  \| |

|---|

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/%E6%BB%8B%E8%A3%9C%E9%A3%9F%E7%99%82/155-healthy-food/1377-fna1377.html#person", "url": "https://foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. We specialize in the "855 Code" diet, original recipes, herb & spice encyclopedia, and ingredient knowledge, blending traditional wisdom with modern technology to provide professional culinary and wellness guidance.)", "alternateName": "foodno1", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "CA", "addressLocality": "Toronto" }, "email": "FoodNo1.com@gmail.com", "image": "https://foodno1.com/images/fno1/fno1_quicklogo.jpg", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/foodno1.com1999", "https://www.youtube.com/@Foodno1-veo" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "FoodNo1 主頁", "item": "https://foodno1.com" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "每日"3 餸一湯"", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "食譜分類", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "name": "養生寶庫", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 5, "name": "滋補食療", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/滋補食療.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 6, "name": "滋補美食", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/滋補食療/155-healthy-food.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 7, "name": "猴頭糖水", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/%E6%BB%8B%E8%A3%9C%E9%A3%9F%E7%99%82/155-healthy-food/1377-fna1377.html" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Recipe", "name": "猴頭糖水", "image": "https://foodno1.com/", "description": "Meta Description", "prepTime": "PT15M", "cookTime": "PT10M", "totalTime": "PT25M", "keywords": "滋補食療, 健康美食, 猴頭糖水", "recipeCuisine": "中式料理", "recipeCategory": "猴頭糖水", "video": { "@type": "VideoObject", "name": "猴頭糖水", "description": "Meta Description", "thumbnailUrl": "https://foodno1.com/", "contentUrl": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/%E6%BB%8B%E8%A3%9C%E9%A3%9F%E7%99%82/155-healthy-food/1377-fna1377.html?markdown=1", "uploadDate": "2008-01-04T08:17:00-05:00" }, "datePublished": "2008-01-04T08:17:00-05:00", "dateCreated": "2008-01-04T08:17:00-05:00", "dateModified": "2008-01-04T08:17:00-05:00" }
```
