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#  內外齊治鼻敏感

  [防感冒](https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/city-health-diet/40-flu_diet.html)    2008年1月04日    點擊數: 15177

 | \| 四 月 開 始 天 氣 回 暖 ， 花 草 開 始 茂 盛 ， 花 對 人 的 鼻 有 很 大 影 響 ， 大 量 花 粉 到 處 飄 ， 形 成 花 粉 刺 激 ， 引 致 花 粉 鼻 敏 感 。 這 症 狀 在 花 草 多 的 國 家 非 常 流 行 ， 很 多 香 港 人 移 居 外 地 ， 都 患 上 花 粉 鼻 敏 感 ， 再 回 居 香 港 時 ， 空 氣 不 夠 清 新 ， 又 逢 鼻 患 不 清 ， 鼻 敏 感 更 加 嚴 重 。         中 草 藥 療 治 鼻 敏 感 和 鼻 病 的 幾 種 主 藥 ， 都 是 帶 有 幼 毛 ， 在 新 鮮 時 飄 起 可 以 刺 激 鼻 子 ， 形 成 鼻 敏 感 ， 但 一 經 曬 乾 之 後 ， 用 來 煲 成 藥 汁 便 是 治 鼻 病 的 靈 藥 。         著 名 的 中 草 鼻 病 藥 有 辛 夷 散 和 蒼 耳 散 ， 再 加 上 茅 根 花 ， 是 治 療 鼻 敏 感 的 良 藥 。         古 老 方 單 大 部 分 用 散 ， 可 以 外 用 和 內 用 ， 但 現 時 藥 廠 很 少 生 產 辛 荑 散 ， 可 以 改 用 辛 芄 茅 根 茶 方 。 至 於 外 用 可 以 用 棉 花 浸 藥 汁 塞 於 鼻 子 之 中 ， 效 力 和 吸 鼻 散 一 樣 ， 但 比 較 清 潔 和 效 力 更 強 ， 還 可 以 清 潔 鼻 孔 ， 是 很 好 方 法 。         辛 夷 茅 根 茶 是 古 方 辛 夷 散 的 改 良 方 ， 方 用 辛 夷 花 五 錢 、 茅 根 花 五 錢 、 白 芷 三 錢 、 川 芎 三 錢 、 升 麻 二 錢 、 蒼 耳 子 三 錢 、 防 風 三 錢 、 木 通 三 錢 和 甘 草 一 錢 ， 四 碗 水 煎 一 碗 ， 用 湯 羹 取 出 一 羹 ， 浸 棉 花 塞 於 鼻 孔 ， 先 是 左 鼻 五 分 鐘 ， 右 鼻 五 分 鐘 ， 留 下 的 藥 溫 服 ， 這 種 內 外 齊 治 辛 夷 茅 根 茶 比 古 方 辛 夷 散 更 加 有 效 ， 也 極 方 便 ， 但 療 治 鼻 敏 感 的 效 力 很 好 。 \| \|:--\|   \|  \| \|---\| \| [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/content/view/989/81/) \| \|  \| |
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