---
title: "紫蘇茶 - FoodNo1.com"
description: "FoodNo1.com 自 1999 年成立至今超過 26 年，專注分享港式家常菜、健康食譜與生活煮意靈感。每日更新「三餸一湯」搭配、時令湯水、低脂少油、素食、進補與食療配方，讓你輕鬆煮出暖心又營養的餐桌味道。加入我們的美食圈，一起交流煮食心得與廚房故事。"
url: "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/city-health-diet/88-diet_minor_sickness/1465-fna1465.html"
date: "2026-06-17T17:23:18+00:00"
language: "zh-TW"
---

#  紫蘇茶

  [小病食療](https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/city-health-diet/88-diet_minor_sickness.html)    2008年1月05日    點擊數: 12815

 | # 可解蟹毒       \| 農 曆 十 月 是 全 年 食 蟹 的 最 好 季 節 ， 除 病 蟹 ( 黃 油 蟹 ) 之 外 ， 幾 乎 每 種 蟹 的 質 素 都 不 會 太 差 。         大 閘 蟹 的 十 月 尖 ， 肉 豐 油 膏 香 滑 ， 那 股 清 甜 香 滑 的 滋 味 集 幾 種 蟹 的 優 點 於 一 身 ， 但 性 寒 ， 非 人 人 可 以 接 受 ， 特 別 體 質 寒 者 ， 須 配 重 薑 茶 和 羊 肉 一 起 進 食 ， 以 達 致 中 和 的 效 用 。         花 蟹 ( 紅 蟹 ) ， 即 潮 州 菜 的 凍 蟹 ， 產 生 深 海 ， 是 蟹 之 中 最 清 鮮 的 一 種 ， 炮 製 方 法 以 烚 比 蒸 更 好 ， 特 別 是 凍 食 ， 蟹 肉 收 乾 之 後 特 別 清 甜 。 蒸 梅 子 又 有 別 不 同 的 口 味 ， 集 鹹 酸 苦 辣 於 一 身 。 蟹 的 本 身 就 帶 有 一 點 苦 味 ， 但 很 多 人 都 喜 愛 這 一 點 似 苦 似 甘 的 真 滋 味 。         肉 蟹 在 十 月 足 肉 又 價 錢 便 宜 ， 特 別 是 大 拑 蟹 ； 蒸 拑 蟹 身 ， 煲 老 爺 蟹 湯 ， 一 蟹 兩 味 其 味 無 窮 。 羔 蟹 近 年 走 入 冷 宮 ， 潮 式 醉 蟹 不 太 衛 生 ， 多 食 易 患 肝 炎 ， 蟹 羔 會 翅 取 其 香 滑 和 名 貴 ， 但 在 今 天 食 家 多 具 飲 食 的 真 知 識 ， 會 認 為 太 膩 和 太 多 膽 固 醇 ， 利 口 不 利 身 。 奄 仔 蟹 比 大 閘 蟹 便 宜 ， 食 味 和 大 閘 蟹 接 近 ， 特 別 在 十 一 月 後 的 奄 頭 蟹 ， 更 加 是 識 飲 識 食 的 食 家 對 象 。         蟹 的 味 道 和 肉 質 都 是 很 好 的 食 品 ， 可 惜 在 食 蟹 要 配 體 質 ， 皮 膚 差 、 腸 胃 差 和 肝 病 患 者 都 不 宜 食 蟹 ， 大 閘 蟹 更 利 害 ， 所 以 須 配 薑 茶 ， 和 紫 蘇 葉 ， 都 是 解 毒 的 植 物 ， 如 食 蟹 後 感 覺 腸 胃 不 適 、 皮 膚 痕 癢 ， 可 用 紫 蘇 茶 花 解 。 紫 蘇 茶 一  、 銀 花 五 錢 、 甘 草 一 錢 加 燒 至 焦 點 的 蟹 殼 一 個 ， 用 三 碗 水 煎 一 碗 ， 溫 服 ， 很 快 就 可 治 食 蟹 中 毒 。 \| \|:--\|   \|  \| \|---\| \| [![foodno1-signoff](https://foodno1.com/images/fno1/foodno1-signoff.png "回到首頁")](https://foodno1.com/content/view/989/81/) \| \|  \| |

|---|

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Person", "@id": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/city-health-diet/88-diet_minor_sickness/1465-fna1465.html#person", "url": "https://foodno1.com", "description": "FoodNo1.com 創立於 1999 年，是全球領先的中華美食與健康生活資訊平台。專注於推廣「855 密碼」健康飲食、原創食譜、香料百科及食材知識，致力於結合傳統智慧與現代科技，為全球華人提供專業的廚藝與養生指南。 (English Version for SEO: Founded in 1999, FoodNo1.com is a leading global platform for Chinese cuisine and healthy living. We specialize in the "855 Code" diet, original recipes, herb & spice encyclopedia, and ingredient knowledge, blending traditional wisdom with modern technology to provide professional culinary and wellness guidance.)", "alternateName": "foodno1", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "CA", "addressLocality": "Toronto" }, "email": "FoodNo1.com@gmail.com", "image": "https://foodno1.com/images/fno1/fno1_quicklogo.jpg", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/foodno1.com1999", "https://www.youtube.com/@Foodno1-veo" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "FoodNo1 主頁", "item": "https://foodno1.com" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "每日"3 餸一湯"", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "食譜分類", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "name": "養生寶庫", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 5, "name": "慢性病飲食", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/city-health-diet.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 6, "name": "小病食療", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/city-health-diet/88-diet_minor_sickness.html" }, { "@type": "ListItem", "position": 7, "name": "紫蘇茶", "item": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/city-health-diet/88-diet_minor_sickness/1465-fna1465.html" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Recipe", "name": "紫蘇茶", "image": "https://foodno1.com/", "description": "Meta Description", "prepTime": "PT15M", "cookTime": "PT10M", "totalTime": "PT25M", "keywords": "小疾食療, 常見小病食療篇, 紫蘇茶-解蟹毒", "recipeCuisine": "中式料理", "recipeCategory": "紫蘇茶", "video": { "@type": "VideoObject", "name": "紫蘇茶", "description": "Meta Description", "thumbnailUrl": "https://foodno1.com/", "contentUrl": "https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/city-health-diet/88-diet_minor_sickness/1465-fna1465.html?markdown=1", "uploadDate": "2008-01-05T06:55:00-05:00" }, "datePublished": "2008-01-05T06:55:00-05:00", "dateCreated": "2008-01-05T06:55:00-05:00", "dateModified": "2008-01-05T06:55:00-05:00" }
```
