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title: "蘿蔔絲脆餅 - FoodNo1.com"
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language: "zh-TW"
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#  蘿蔔絲脆餅

  [健體美食](https://foodno1.com/foodno1dailyrecipes/dir/health-recipes/food-benefit/food-fitness.html)    2007年12月12日    點擊數: 14173

 | ![](https://foodno1.com/images/menu/food-chantung/ctb-ch/image/b107.jpg) |
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| ![fno1-materials.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-materials.png "fno1-materials.png") |
| \| - 蘿 蔔 12兩 - 中 芹 4 兩 - 蝦 米 適 量 - 脆 漿 粉 1 磅 - 生 油 1 湯 匙 \|  \| |
|:--|
| ![fno1-spice.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-spice.png "fno1-spice.png") |
| - 鹽 1 茶 匙 - 胡 椒 1/4 茶 匙 |
| ![fno1-method.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-method.png "fno1-method.png") |
| 1. 蘿 蔔 洗 刷 乾 淨 ， 去 皮 之 後 ， 刨 成 蘿 蔔 絲 ， 用 少 許 鹽 略 擦 洗 ， 再 瀝 乾 水 分 ； 中 芹 洗 淨 切 粒 ； 蝦 米 浸 軟 洗 淨 ， 揀 去 蝦 殼 ， 剁 碎 ； 以 上 材 料 加 鹽 和 胡 椒 粉 撈 勻 。 2. 脆 漿 粉 加 生 油 ， 再 一 邊 慢 慢 加 入 水 分 一 邊 攪 勻 ， 攪 至 漿 狀 。 另 猛 火 燒 熱 一 鑊 油 ， 放 點 脆 漿 試 炸 ， 落 鑊 即 浮 起 ， 便 可 改 慢 火 。 3. 用 長 杓 放 入 油 中 浸 熱 ， 取 出 加 些 脆 漿 舖 底 ， 上 面 加 入 蘿 蔔 絲 餡 ， 再 加 滿 脆 漿 放 入 油 中 炸 ， 一 個 小 餅 脫 出 後 再 做 第 二 個 炸 ， 色 轉 淡 黃 即 撈 起 。 4. 待 全 部 炸 脫 後 ， 再 一 起 放 回 油 中 炸 脆 即 成 。                        ![](https://foodno1.com/images/menu/food-chantung/ctb-ch/image/b106a.jpg) ![](https://foodno1.com/images/menu/food-chantung/ctb-ch/image/b106b.jpg) ![](https://foodno1.com/images/menu/food-chantung/ctb-ch/image/b106c.jpg) |
| ![fno1-efficacy.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-efficacy.png "fno1-efficacy.png") |
| - 脆 炸 食 品 偏 於 熱 氣 ， 但 蘿 蔔 脆 餅 食 後 不 會 熱 氣 喉 痛 ， 而 有 化 氣 化 痰 和 健 肺 功 效 ， 配 鐵 觀 音 茶 效 力 更 好 。 |
| ![fno1-tips.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-tips.png "fno1-tips.png") |
| - 1 斤 ＝ 16 兩 ＝ 600 克 - 1 磅 ＝ 450 克 - 「 蘿 蔔 絲 脆 餅 」 是 鄉 土 味 濃 的 懷 舊 小 食 ， 用 蘿 蔔 絲 加 中 芹 、 胡 椒 粉 調 味 ， 然 後 放 於 脆 漿 中 落 油 炸 ， 食 味 甚 佳 。 |
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