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Ken哥
美食圈- 住家菜
1月20日,三餸 :大鲩魚蒸腊肉👍🏻,冬菇炆雞翼 和 西洋菜🍚🥢🥢🍚
大鲩魚蒸腊肉👍🏻(腊肉增魚香,好配搭又好食,正!)👏🏼👏🏼✅✅✅
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Ken哥
美食圈- 住家菜
今晚19/Jan...一餸一湯✅
檸檬蒸烏頭 & 大芥菜咸蛋瘦肉湯.....🍚🍚🥢🥢
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Ken哥
美食圈-外食群
2021-01-06 很久沒有下午茶.... 正👍🏻抵食✅
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Ken哥
美食圈- 住家菜
2021-01-05 二餸一湯 :
✅涼瓜炒蛋
✅薑葱椒絲蒸大鲩鱼
✅白菜仔魚蛋豆卜湯
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Ken哥
美食圈- 住家菜
2020西洋團年飯在细仔家里......✅✅✅👍🏻👍🏻👍🏻🤝🏼🤝🏼🤝🏼
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住家菜-美食圈
https://www.foodno1.com/social/群組/2-2.html
從很多方面認同,外食是較不健康, 亦沒法與在家吃飯、飲湯比較, 因吃住家飯確實多了一份"吃在外"沒有的溫暖而滿足感覺...鼓勵各位多吃住家菜!!! 來此分享住家菜煮意。
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美食圈-外食群
https://www.foodno1.com/social_groups/3-3.html
上班族在外食頻率高,問題多是因為蔬菜攝入量不夠、鹽分攝入過高、動物性脂肪攝入過多、營養素結構過於偏向碳水化合物等方面。如在友群或家人敘餐時遇上好的食肆及美食, 切記與大家分享!
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