%s<\/code>","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"data":{"breakpoints":{"tablet":991,"mobile":480},"header":{"stickyOffset":"0"}},"finder-search":{"url":"\/component\/finder\/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https:\/\/foodno1.com\/","base":"","baseFull":"https:\/\/foodno1.com\/"},"csrf.token":"e18e98c76af1a82520fc16de889d2e88"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 –5天"3 餸一湯"每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表 食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選煲湯圖書館簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補養生湯功能湯時令養生湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水魚湯雞湯豬肉湯海味湯孕婦產後湯水西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記入廚寶庫關於FoodNo1付費訂閱訂閱登記 Sign In 西式美食早餐 & 早午餐 👋 歡迎來到已26 年的食譜寶庫 FoodNo1!📅由 9 月 1 日起,大部分獨家內容已改為 訂閱會員 專享。👉 每月只需約 4 美元訂閱,支持我們為你預備的 300+ 套「三餸一湯」、52 週煮意、加餸池、湯水庫...和零廣告騷擾,讓您一年 360 天煮食沒煩惱! 👉 立即登記帳戶 或 按此登入 西餐食譜 西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點 Featured 鮮茄芝士焗通粉 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月08日 早餐 通粉 芝士 西式早餐 番茄 中級烹飪 焗通粉 📜鮮茄芝士焗通粉是一款深受大眾喜愛的西式家常料理,尤其在香港的茶餐廳和快餐店更是常見。這道菜以煮熟的通粉(Macaroni)為主,拌入酸甜開胃的鮮茄醬,鋪上厚厚的芝士(起司),然後放入烤箱焗至金黃香脆,芝士融化並帶有誘人的焦香。每一口都充滿了濃郁的番茄和芝士風味,通粉軟糯,醬汁濃郁,是大人小 註冊後閱讀全文... Featured 美式牛油果貝果三文治 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月08日 早餐 西式早餐 牛油果 初級烹飪 酪梨 簡易早餐 貝果 煙三文魚 📜美式牛油果(酪梨)貝果三文治是近年來風靡健康飲食圈的早餐選擇。烤得外脆內軟的貝果,塗抹上綿密滑順的牛油果泥,搭配煙三文魚(煙燻鮭魚)或新鮮火腿,再夾入爽脆的火箭菜(芝麻菜)或生菜,口感豐富、味道清新。這不僅是一份營養均衡的早餐,更是一種時尚健康的味覺享受,適合忙碌卻注重飲食品質的都市人。🧂 註冊後閱讀全文... Featured 港式西多士配牛油與糖漿 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月08日 早餐 甜點 下午茶 中級烹飪 簡易早餐 西多士 法蘭西多士 牛油 📜港式西多士(法蘭西多士)是香港茶餐廳的經典代表,也是許多人心中的「邪惡美食」。它將厚切方包(吐司)浸泡在蛋漿中,煎至外層金黃酥脆,內裡鬆軟香甜。上桌時再放上一塊冰涼的牛油(奶油),淋上香甜的糖漿(通常是煉奶或楓糖漿),鹹甜交織、冷熱相融的口感令人無法抗拒。這不僅是一份早餐,更是一種充滿香港 註冊後閱讀全文... Featured 雙拼豆漿油條配雞蛋煎餅 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月08日 早餐 油條 豆漿 簡易早餐 中式早餐 📜這份「雙拼豆漿油條配雞蛋煎餅」是經典的中式早餐組合,深受華人地區喜愛。它包含了香醇溫熱的豆漿、外酥內軟的油條(油炸鬼),以及一份香氣撲鼻、口感豐富的雞蛋煎餅。豆漿的清甜、油條的酥脆、煎餅的鹹香,三者搭配得天衣無縫,提供飽足感和多重口感,是開啟活力一天的最佳選擇,充滿濃濃的家常味道。🧂 註冊後閱讀全文... Featured 蒸蘿蔔糕配甜醬與辣椒醬 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月08日 早餐 初級烹飪 蘿蔔糕 簡易早餐 中式早餐 港式點心 📜蒸蘿蔔糕是香港茶樓和街頭小吃的經典代表,也是農曆新年必備的應節食品。它以白蘿蔔絲、粘米粉為主要材料,加入臘腸、蝦米、冬菇等配料蒸製而成,口感軟糯、清甜帶鹹香。這份食譜將聚焦於蒸好的蘿蔔糕,切成方塊,淋上港式特有的甜醬和辣椒醬,再撒上少許白芝麻,簡單卻能帶出最地道的風味,令人回味無窮。🧂 註冊後閱讀全文... Featured 蜂蜜牛油厚多士配炒蛋 Food No.1 早餐 & 早午餐 2025年7月08日 早餐 炒蛋 多士 牛油果 初級烹飪 簡易早餐 蜜糖 📜這份蜂蜜牛油厚多士配炒蛋,靈感來自日式喫茶店的經典早餐。厚切的方包(吐司)經過烘烤後,表面塗滿香甜的蜂蜜和融化的牛油(奶油),帶來焦香酥脆的外層和濕潤鬆軟的內裡,再搭配一份金黃滑嫩的炒蛋,鹹甜交織的口感令人驚艷。這不僅是一份豐盛的早餐,更是一種對味蕾的極致犒賞,簡單卻充滿幸福感。🧂 註冊後閱讀全文... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 第 6 頁 共 14 頁 推薦: 每天煮意 >> 3餸一湯 每週煮意 >> 每週5天【加餸池】— 輸入你想煮的食材(例如:蕃茄/ 豆腐 /魚/湯),對應的菜式食譜會即時顯示。 搜尋 輸入關鍵字搜尋... 搜尋搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 西餐 | 兒童 | 海鮮 | 粉麵 | 飯 | 糖尿病 | 高血壓 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點 西餐食譜西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 搜尋 Sign InMain Menu每日"3 餸一湯"每週菜單 –5天"3 餸一湯"每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表 食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選煲湯圖書館簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補養生湯功能湯時令養生湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水魚湯雞湯豬肉湯海味湯孕婦產後湯水西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記入廚寶庫關於FoodNo1付費訂閱訂閱登記滋味館 Menu💬滋味館🍲 主題分類🆕 最新討論🔍 搜尋 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
📅由 9 月 1 日起,大部分獨家內容已改為 訂閱會員 專享。👉 每月只需約 4 美元訂閱,支持我們為你預備的 300+ 套「三餸一湯」、52 週煮意、加餸池、湯水庫...和零廣告騷擾,讓您一年 360 天煮食沒煩惱!
西餐食譜 西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐 西式料理 早餐 & 早午餐 三明治、餅類 & 薄餅 沙律 / 沙拉 西式湯品 西式麵食 西式家禽料理 西式肉類 西式海鮮 西式烘焙甜點
【加餸池】— 輸入你想煮的食材(例如:蕃茄/ 豆腐 /魚/湯),對應的菜式食譜會即時顯示。
西餐食譜
西式食譜 | 沙律 | 西湯 | 麵食 | 雞鴨 | 肉類 | 海鮮 | 甜品 | 早午餐