西餐 - 拉下選菜

西餐食譜

西式食譜沙律西湯 |  麵食 |  雞鴨 |  肉類海鮮 | 甜品 | 早午餐


蔥粒雞中翼(復活展翅飛)

food-tt-20000419e01.jpg (38812 bytes)

這 款 菜 式 是 將 雞 翼 斬 件 , 油 泡 雞 翼 至 外 脆 內 滑 , 再 加 上 各 類 配 料 , 炒 至 乾 身 。

材料

  • 雞中翼            320 克
  • 中國芹菜          40 克
  • 蔥粒               120 克
  • 乾蔥茸             少 量
  • 蒜茸                少 量
  • 果皮                少 量
  • 紅椒                少 量

調味份量

鹽             半茶匙
糖          1/4 茶匙
生抽           1茶匙
紅酒           1茶匙
麻油            少量
胡椒粉         少量

 

做法

  1. 雞 中 翼 斬 件 用 生 抽 、 紹 酒 、 糖 、 生 粉 醃 約 5 分 鐘 。
  2. 慢 油 把 雞 件 泡 至 乾 身 , 外 脆 內 滑 , 盛 起 。
  3. 蔥 粒 、 芹 菜 、 蒜 茸 、 乾 蔥 茸 、 果 皮 爆 香 , 灒 酒 下 雞 件 , 調 味 , 炒 至 乾 身 即 可 。

food-chicken-wing.jpg (12515 bytes)

food-shallot.jpg (17836 bytes)

food-mandarin-peel.jpg (8708 bytes)

雞 中 翼

乾 蔥

果 皮

您未授權發表評論 You have no rights to post comments


 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

>>> 推薦食譜


西餐食譜

西式食譜沙律西湯 |  麵食 |  雞鴨 |  肉類海鮮 | 甜品 | 早午餐

**免責聲明** 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容,僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明:食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。

 

© 2025 www.FoodNo1.com 出版於@1999. 每一道菜肴都是對生活質感的追求和對健康生活的承諾。