#  小豆蔻 扒鹿肉

Food No.1[西式肉類](https://foodno1.com/western-recipes/82-western_meat.html) 2010年7月05日  點擊數: 13909

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#### 配甘筍、蘑菇餡餅、西芹醬、四川胡椒鹿肉濃汁

[鹿肉](#1) | [四川黑椒汁](#2) | [西芹醬](#3) | [甘筍](#4) | [花椒](#5) |[ 鹽及胡椒](#6) | [炒乾蔥](#7)

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#### <a name="1"></a>鹿肉

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- 鹿腰肉（切幼）1件 (600克)
- 花生油 1湯匙
- 鹽和胡椒 1湯匙

![fno1-method.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-method.png "fno1-method.png")

1. 將烤爐火力調至最高
2. 在平底鑊燒熱花生油，將鹿肉各邊燒至啡金色
3. 灑上鹽和胡椒，置於烤爐下10分鐘，直至剛熟
4. 從烤爐取出，放在溫暖的地方10分鐘

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#### <a name="2"></a>四川黑椒汁

![fno1-materials.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-materials.png "fno1-materials.png")

- 鹿肉汁 1.5公升
- 蒜（去皮和壓成蓉）5瓣
- 芫茜根（洗淨及切碎）2株
- 四川乾胡椒（烤乾磨成粉）1 1/2 湯匙
- 黑醋 3湯匙
- 第戎芥末1湯匙
- 粟米粉 1湯匙
- 水 2湯匙

![fno1-method.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-method.png "fno1-method.png")

1. 將鹿肉湯汁倒入煲中，收水至一半
2. 加入蒜、芫茜根、四川乾胡椒、黑醋和第戎芥末，再收水至三分之一
3. 用密篩仔細過濾，並置於一旁
4. 粟米粉用水混合，與醬汁一起拌勻，直至粉團變稠，黏在匙勺背

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#### <a name="3"></a>西芹醬

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- 大西芹（去皮及切粒）1條
- 月桂葉 2片
- 牛奶 600毫升
- 無鹽牛油 1 湯匙
- 鹽及新鮮黑胡椒粉
- 新鮮百里香（用作裝飾）

![fno1-method.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-method.png "fno1-method.png")

1. 將西芹、月桂葉和牛奶放入鍋內；牛奶要足夠覆蓋西芹
2. 慢火煮30分鐘，直至西芹變軟
3. 西芹瀝乾，並保留牛奶，丟掉月桂葉
4. 將西芹放入攪拌器拌至幼滑，加入牛油和適量牛奶，製成幼滑醬料
5. 稍為調味
6. 置一勺醬在碟上，再放上一大匙cheeks、鰻魚和醬汁
7. 在碟邊圍上3根甘筍；如有需要，可灑上新鮮百里香

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#### <a name="4"></a>甘筍/ 紅蘿蔔

![fno1-materials.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-materials.png "fno1-materials.png")

- 甘筍（去皮）18根
- 無鹽牛油 2湯匙
- 小豆蔻莢 1湯匙

![fno1-method.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-method.png "fno1-method.png")

1. 在平底鑊炒甘筍、牛油和小豆蔻莢5分鐘，直至材料變軟

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#### <a name="5"></a>花椒 - 分量：1/2杯

![fno1-materials.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-materials.png "fno1-materials.png")

- 四川乾胡椒粒 2湯匙
- 馬爾堡海鹽碎 4湯匙

![fno1-method.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-method.png "fno1-method.png")

1. 將乾胡椒粒和鹽在乾鑊烤2分鐘，直至傳出香味，期間要不停攬拌
2. 從鑊中倒出材料，研磨至細滑，篩出粉末
3. 保存在密封瓶內

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#### <a name="6"></a>鹽及胡椒 - 分量：1/2杯

![fno1-materials.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-materials.png "fno1-materials.png")

- 四川乾胡椒粒 1湯匙
- 白乾胡椒粒 1湯匙
- 黑乾胡椒粒 1湯匙
- 馬爾堡海鹽 6湯匙

![fno1-method.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-method.png "fno1-method.png")

1. 將材料在乾鑊烤2分鐘，直至傳出香味，期間要不停攬拌
2. 研磨和篩出粉末
3. 保存在密封瓶內

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#### <a name="7"></a>炒乾蔥 - 分量：2杯

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- 菜油 500毫升
- 紅乾蔥（去皮及切成薄片）10粒
- 蒜（去皮及切成薄片）8瓣
- 薑（去皮及切成薄片）1片(3厘米)
- 紅椒（去皮及斜切成圈狀薄片）2隻
- 海鹽

![fno1-method.png](https://foodno1.com/images/menu/fno1-method.png "fno1-method.png")

1. 煮油至180˚C
2. 分開將紅乾蔥、蒜、薑和紅椒炒至金黃
3. 用密篩隔開油和材料，並用吸油廚紙將材料瀝乾
4. 待凍，拌勻及用鹽和糖調味
5. 保存在密封瓶內

資料提供 : 新西蘭貿易發展局 (NZTE)

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- [ 紅蘿蔔 ](https://foodno1.com/component/tags/tag/%E7%B4%85%E8%98%BF%E8%94%94.html)
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