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春夏湯水 / 滋補湯水 / 亞健康(慢性病) 湯水

金銀菜豬肺湯

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材料 菜 乾 1 兩 白 菜 半 斤 豬 肺 1 個 瘦 肉 4 兩 南 北 杏 1 湯 匙 蜜 棗 5 粒 果...

紫菜肉丸湯

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    2人分量   需時10至15分鐘 紫菜 1餅 肉丸 5粒 貢丸 5 粒 蔥 1 棵 鹽 1/4茶匙 胡椒粉 1茶匙 生抽 半...

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豉椒炒蜆

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  3人份量    易煮:15分鐘 鮮蜆 -斤 蒜頭 4-5粒 豆豉 一湯匙 紅椒 1隻 青椒 1隻 糖 1茶匙 鹽 半茶匙 老抽...

茄子炆倉魚

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倉魚 1條 茄子 1條 蒜 6 - 8 粒 蔥 2 - 3 棵 (切段) 鹽 豆瓣醬 花椒 倉魚宰好洗凈,以鹽涂勻全身,用平底鍋煎香盛起備用 茄子洗...

newface2014-04-23www.Healthno1.com 2014年4月新介面 採用響應式版面設計,可在桌面、平版及手機自動調整顯示。本版本即將更換。
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