產後湯水產 後 如 果 感 到 口 渴 涸 乾 ， 心 煩 氣 躁 ， 夜 眠 不 安 ， 心 悸 失 眠 ， 用 金 針 、 豆 腐 煲 瘦 肉 湯 飲 用 ， 就 能 收 除 內 熱 ， 增 食 慾 之 功 效 ， 兼 可 保 健 通 乳 ， 健 脾 安 神 ， 做 個 健 康 快 樂 媽 咪 。材 料：水 　 4 碗金 針 1 兩瘦 肉 4 兩( 出 水)豆 腐...>

產後湯水婦 女 產 後 患 上 失 眠 ， 煩 躁 易 怒 ， 臉 部 出 現 斑 紋 等 情 況 ， 可 用 金 針 雲 耳 煲 鯇 魚 尾 湯 ， 便 能 收 活 血 袪 瘀 ， 疏 肝 除 斑 作 用 。 貪 靚 的 媽 咪 就 要 多 飲 此 湯 水 滋 補 啦 。材 料：水 　    6 碗雲 耳 　 3 錢金 針 　 3 錢鯇 魚 尾 1...>

產後湯水婦 女 產 後 血 氣 不 足 ， 夜 夜 失 眠 ， 可 飲 用 蛋 黃 二 蓮 湯 滋 補 一 下 。 因 為 這 湯 水 既 能 養 血 滋 陰 ， 亦 能 治 療 失 眠 ， 兼 可 保 健 身 體 ， 是 產 婦 理 想 的 滋 補 湯 水 。材 料：　水 　 4 碗　雞 蛋 　 2 隻 　蓮 子 　 1 兩 　百 合 　 1 兩 　蓮 鬚...>

產後湯水婦 女 產 後 ， 若 果 感 到 食 慾 不 振 ， 體 形 消 瘦 ， 乳 汁 稀 少 ， 最 好 就 係 飲 湯 水 滋 補 ， 調 養 身 體 。 魚 片 蝦 仁 豆 腐 湯 ， 既 無 中 藥 藥 材 味 ， 卻 有 益 腎 補 脾 和 增 加 乳 汁 的 功 能 ， 兼 且 營 養 豐 富 ， 適 合 產 婦 日 常 飲 用 。材 料 ：水 　 6 碗蝦仁 　 5...>

產後湯水產 留 血 氣 不 足 ， 虛 損 乏 力 的 婦 女 ， 飲 王 不 留 行 瘦 肉 湯 ， 可 改 善 食 慾 不  振 、 乳 汁 不 足 或 稀 少 情 況 。 因 為 湯 中 的 王 不 留 行 ， 功 能 活 血 通 行 ， 增 加 乳 汁 ， 對 產 後 血 虛 氣 弱 最 有 幫 助 。材 料：水 4 碗豬 瘦 肉 4 兩 ( 要 出...>

產後湯水 補血氣 增乳汁食 人 奶 長 大 的 B B ， 身 體 健 康 ， 少 染 疾 病 。 婦 女 產 後 ， 體 虛 兼 缺 乳 汁 ， 可 飲 用 通 草 奶 補 血 氣 。 增 乳 汁 ， 做 個 快 樂 媽 咪 。 　通 草 奶 製 作 簡 單 方 便 ， 即 可 補 氣 血 、 增 乳 汁 ， 又 可 當 日 常 飲 料 飲 用 ， 一...>

產後湯水增乳汁 補肝腎黑 芝 麻 有 補 肝 腎 功 能 ， 用 黑 芝 麻 煲 豬 腳 湯 飲 用 ， 則 可 收 益 氣 ， 增 乳 汁 ， 補 肝 腎 之 功 能 ， 最 適 宜 產 婦 食 用 。材 料：水 3 碗黑 芝 麻 2 兩豬 腳 ( 要出水) 1 隻調 味 料：鹽半茶匙(撥平匙面)做 法：  (1) 黑 芝 麻 用 水 浸 洗 ，...>

產後湯水產 婦 飲 用 滋 補 湯 水 不 足 ， 便 會 脾 虛 氣 弱 致 白 髮 叢 生 ， 精 神 不 振 ， 面 色 蒼 白 。 要 補 氣 、 補 血 、 補 脾 ； 使 身 體 培 元 恢 復 ， 飲 黑 豆 瘦 肉 湯 當 能 益 氣 補 血 ， 精 神 奕 奕 ， 開 開 心 心 做 個 快 樂 媽 咪 。材 料：水 4 碗黑 豆 2 兩瘦 肉 3 兩 (出水)浮 小 麥...>

產後湯水 婦 女 產 後 給 BB 餵 餔 人 奶 ， 能 使 B B 身 體 健 康 成 長 ， 並 可 促 使 母 親 身 體 復 元 。 要 餵 餔 人 奶 ， 需 要 有 健 康 體 魄 ， 才 能 有 足 夠 乳 汁 餵 餔 BB 。 產 後 體 弱 ， 血 氣 不 足 的 媽 咪 ， 煲 茜 草 豬 腳 湯 飲 用 ， 即 能 收 補 血 、 補 虛 ， 通 乳 健...>

產後湯水 產 婦 進 補 不 足 ， 身 體 欠 缺 滋 補 調 理 ， 就 會 脾 虛 氣 弱 ， 四 肢 乏 力 。 固 本 培 元 ， 既 要 補 腎 ， 又 要 補 血 ； 可 以 木 耳 煲 豬 腰 湯 ， 連 渣 、 湯 一 齊 飲 用 ， 就 能 收 補 中 益 氣 ， 增 加 乳 汁 ， 養 肝 提 神 之 功 效 ， 做 個 靚 媽 咪 。材 料：豬 腰 　...>