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家常菜食譜

健脾強筋排骨湯

No.1 002 女士食譜 2008年4月11日

健脾強筋排骨湯

No.1 002 女士食譜 2008年4月11日

白飯魚芫荽湯

No.1 002 女士食譜 2008年4月11日

甘筍杞子乳鴿湯產後血虛，身體不適，常覺頭暈、心跳、失眠、耳鳴、食慾不振，飲甘筍杞子乳鴿湯，可滋補虛弱身體，寧心安神，不再失眠兼晚晚好睡。乳鴿 1 隻龍眼肉 8 錢甘筍 1 條

No.1 002 女士食譜 2008年4月11日

燕窩含有極豐富的蛋白質，具潤燥滋補功效。用燕窩作食療之用，對產婦尤具裨益。

No.1 002 女士食譜 2008年4月11日

分娩時失血太多，引致血氣皆虛，精神不振，飲石斛山萸豬展湯，可補肝腎，滋陰明目，功效顯著。

No.1 002 女士食譜 2008年4月11日

婦女若脾虛氣弱，津少兼食慾欠佳，飲大棗烏梅湯，當能補脾生津，有解渴功效，對產後血氣不足，亦有療效。水 5 碗烏梅 6 粒大棗 2 0 粒冰糖 1 小

住家 / 家常菜食譜

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