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 家常菜 食譜

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木瓜花生大棗湯

  特 色  增加乳汁B B 吃 人 奶 成 長 , 身 體 更 強 壯 和 更 健 康 。 部 分 婦 女 產 後 因 乳 汁 不 足 , 在 餵 哺 人 奶 時 會 產 生 缺 乳 汁 問 題 。 產 婦 要 增 加 乳 汁 , 可 煲 木

薏米紅棗湯

fno1-materials.png活血養頦   水   4 碗   生 薏 米   2 兩   紅 棗   1 2 粒 ( 去 核 )

甜醋豬腳薑湯

s172p5203.jpg (36699 bytes)產 後 血 虛 , 食 慾 退 減 , 手 腳 凍 。 用 生 薑 、 甜 醋 煲 豬 腳 湯 飲 用 , 可 增 進 食 慾 。

竹絲雞黃花當歸湯

174fc-a05.jpg (31190 bytes)產後湯水篇 健脾補虛 竹絲雞黃花當歸湯 婦 女 產 後 元 氣 缺 損 , 不 作 進 補 , 每 每 引 致 身 體 毛 病 叢 生 , 而 飲 用 竹 絲 雞 黃 花 當 歸

無花果花生煲豬腳

174fc-a06.jpg (28724 bytes)產後湯水篇 通乳補血婦 女 產 後 體 虛 氣 血 、 缺 乳 汁 ,最 好 就 是 煲 無 花 果 花 生 煲 豬 腳 湯 飲 了 ,因 為 湯 中 豬 腳 和 花 生 有 通 乳 、 補 血 和 健 脾 開 胃 之 功 效 , 最 適 合 產 婦 飲 用 。

蓮鬚豬尾湯

174fc-a08.jpg (33639 bytes)產後湯水篇 產 後 脾 腎 皆 虛 、 氣 血 不 足 、 乏 力 , 最 好 就 是 飲 用 蓮 鬚 豬 尾 湯 滋 補 身 體 ,既 可 固 腎 補 形 ; 亦 能 固 本 培 元 。  豬 尾 1 條 蓮 鬚 半 兩 白 果( 去 殼 去 衣 )半 兩 紅
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fai ce 0606 1350 130p我是「FoodNo1 Ai 助手」,簡稱「FAi」,大家喜歡叫我「發仔
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