荔枝乾 (Dried Lychee)
🍒 荔枝乾 (Dried Lychee) 補血益氣 × 養心健脾 × 溫潤滋補 荔枝乾係將荔枝鮮果烘乾而成，精華濃縮。喺 NFW 飲食邏輯中，佢具有補血益氣、養心安神同健脾理氣嘅功用，係冬日滋補與氣血不足者嘅良友。
家常菜 食譜 | *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
金針雲耳蒸雞
材 料
- 雞 半 隻
- 金 針 少 許
- 雲 耳 少 許
- 紅 棗 6 粒
- 薑 5 片
調 味 份 量
- 醬 油 1 茶 匙
- 生 粉 1 茶 匙
- 糖 1/2 茶 匙
- 酒 1/2 茶 匙
- 胡 椒 粉 少 許
做法
- 金 針 及 雲 耳 用 水 浸 軟 ， 剪 去 蒂 ， 瀝 乾 ， 紅 棗 去 核 。
- 雞 洗 淨 抹 乾 斬 件 ， 加 入 調 味 料 醃 二 十 分 鐘 ， 再 加 入 所 有 材 料 拌 勻 ， 隔 水 蒸 十 五 分 鐘 ， 即 可 。
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