%s","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"finder-search":{"url":"/component/finder/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https://www.foodno1.com/","base":"","baseFull":"https://www.foodno1.com/"},"csrf.token":"54a181e42691d905cd4d6eae44fdf930"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 Sign In 家常菜分類 - 拉下選擇家常食譜 年菜盛宴 快手菜 時蔬鮮果 魚鮮料理 雞鴨鵝料理 海鮮料理 豬肉料理 牛肉料理 羊肉料理 調味料 & 食材 冷盤 & 前菜 各式飯類 粉麵天地 粥品精選: 小食 & 甜點 家常 (住家菜) 雞鴨食譜 Featured 菌菇雞煲 張學華 雞鴨鵝料理 2025年3月05日 健康飲食 家常菜 自由烹調 雞肉 中級烹飪 菌菇 菌菇雞煲是一道結合了雞肉的鮮嫩與各式菌菇的獨特風味的傳統中華料理。雞煲的做法多樣,而加入菌菇不僅豐富了口感,也提升了營養價值。此菜餚展現了中華料理中擅長運用食材的特性,將不同食材的鮮味融合,創造出層次豐富的美味。材料主料:雞腿肉:500克(帶骨或去骨皆可)副料:香菇:100克金針菇:100克鴻喜菇:100克杏鮑菇:100克秀珍菇:100克薑:20克沙薑:10克紅蔥頭:2個米酒:50毫升清水...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 菌菇雞煲 Featured 電飯煲鹽焗雞 YouareChef 雞鴨鵝料理 2025年2月22日 家常菜 一人餐 雞肉 電飯煲料理 初級烹飪 簡易食譜 雞料理 鹽焗雞是粵菜的經典名菜,起源於廣東東江地區。傳統做法是用粗鹽將雞包裹,放入砂鍋中焗熟。而電飯煲鹽焗雞則是現代家庭改良的做法,利用電飯煲的保溫和燜煮功能,使雞肉鮮嫩入味,更方便快捷。材料主料:全雞:1隻(約1.5公斤)洋蔥:1個,切塊紅蘿蔔:1根,切滾刀塊馬鈴薯:2個,切塊副料:鹽:適量薑:數片蔥:數段料酒:2湯匙食用油:少許材料的功效或好處雞肉:...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 電飯煲鹽焗雞 Featured 滷水手撕雞 YouareChef 雞鴨鵝料理 2025年2月09日 家常菜 粵菜 雞肉料理 中級烹飪 鹵水 滷水手撕雞是一道經典的粵菜,以其獨特的滷水風味和手撕的口感而聞名。滷水是一種用多種香料和藥材熬製的湯汁,具有濃郁的香味和豐富的層次感。手撕雞則能更好地保留雞肉的鮮嫩和口感,使其更加美味可口。這道菜不僅是一道美食,更是一種文化的傳承和體現。材料主料:三黃雞(1隻,約1.5公斤)副料:滷水包(1包,包含八角、桂皮、香葉、丁香、甘草、陳皮等)薑(5片)蔥(3段)料酒(2湯匙)鹽(適量)糖(少許)...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 滷水手撕雞 Featured 煸香雞翼 - 香氣四溢的家常美味 YouareChef 雞鴨鵝料理 2024年12月21日 中式料理 家常菜 簡單料理 下酒菜 雞翅料理 快速晚餐 初級烹飪 「煸」這個動作,指的是將食材在熱鍋中快速翻炒,逼出水分,使食材變得香脆。而「雞翼」,就是雞的翅膀部分,肉質細嫩,非常適合用來烹調。這道菜簡單易做,香氣四溢,是許多家庭餐桌上的常客。食材與功效主料: 雞中翼富含高品質蛋白質,有助於肌肉生長和修復。提供豐富的維生素B12,有助於維持神經系統健康。副料:蔥薑蒜: 提味去腥,增加菜品的風味。醬油: 提供鹹味,增加菜色色澤。料酒:...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 煸香雞翼 - 香氣四溢的家常美味 Featured 枝竹薯仔炆雞翼 YouareChef 雞鴨鵝料理 2024年12月14日 雞翼 薯仔 家常菜 粵菜 烹飪 枝竹 枝竹薯仔炆雞翼:這道菜名簡單明瞭,直接點出主要食材。枝竹是一種常見的乾貨,其吸水性強,口感軟糯;薯仔(馬鈴薯)營養豐富,口感綿密;雞翼肉質鮮嫩,富含膠原蛋白。三者搭配,口感豐富,滋味十足。這道菜屬於粵菜系,粵菜講究清淡鮮美,選料講究時令,烹調手法多樣。這道菜充分體現了粵菜的特色,是家常菜中的經典。這道菜中加入香菇,不僅能增添風味,還能提升營養價值。香菇的鮮味能與雞肉和枝竹的香氣相互融合,讓...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 枝竹薯仔炆雞翼 Featured 蟲草雲耳紅棗蒸雞 YouareChef 雞鴨鵝料理 2024年11月29日 紅棗 雲耳 蒸雞 營養 蟲草花 蒸菜料理 這道菜之所以名為「蟲草雲耳紅棗蒸雞」,是因為它結合了三種主要食材:蟲草花、雲耳(木耳)和紅棗。蟲草花具有滋補強身之效,雲耳滑嫩爽口,紅棗則帶有甜味,三者與雞肉一同蒸煮,不僅口感豐富,更能滋補身體。材料:主料:雞腿肉:500克...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 蟲草雲耳紅棗蒸雞 貴妃手撕雞 臘腸臘肉北菇蒸雞 爆炒雞丁 鹽水雞 手撕雞鴨 眉豆香草炆雞 紅棗鮮鴨糯米飯 魚露蒸雞 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 第 1 頁 共 12 頁 推薦: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 (2) "每週煮意" >> 每週5天 搜尋 用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> | 滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 男士 | 兒童 | 海鮮 | 粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓今日菜式 天天不同 FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。 住家菜 / 家常菜 食譜簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜 | *208天煮意 | **每週煮意 Sign In每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 ----------------------搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
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