今日煮意 (#279)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意685FAi 今日煮意(#279) 眉豆蓮藕燜排骨 煎豬扒配王子菇 豆豉鯪魚炒紹菜梗 湯水推薦:以下三款任選 奶油白菜蓮藕湯 蜜棗奶油白菜湯 皮蛋紅蘿蔔大豆芽排骨湯 點 看 >> 食譜
羅漢果無花果蜜棗湯(清熱潤肺、生津利咽)三 22, 2026季節養生湯264Food No.1 羅漢果無花果蜜棗湯——清熱潤肺、生津利咽的清甜湯水 (Monk Fruit, Fig and Date Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解: 8味原素五行五色對應食材生活保養重點相生效益 甘 金 黃 羅漢果 / 無花果… 點 看 >> 食譜
冬瓜薏米瘦肉湯(清熱祛濕、消暑利水)三 22, 2026季節養生湯294Food No.1 冬瓜薏米瘦肉湯——清熱祛濕、消暑利水的夏日湯水 (Winter Melon, Job's Tears and Lean Pork Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解: 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點 相生效益… 點 看 >> 食譜
霸王花南北杏排骨湯(清熱潤肺、止咳化痰)三 22, 2026季節養生湯618Food No.1 霸王花南北杏排骨湯——清熱潤肺、止咳化痰的經典潤肺湯水 (Night-blooming Cereus Soup with Almonds and Pork Ribs) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解: 8味原素 五行 五色… 點 看 >> 食譜
通菜 (Water Spinach)三 14, 2026食物園 (食材500+)347Food No.1 🥬 通菜 (Water Spinach) 清熱解毒 × 通便排毒 × 夏季爽口必備 通菜(蕹菜)係夏季常見嘅葉菜,因莖部中空而得名,口感極其爽脆。喺 NFW… 點 看 >> 食譜
栗子紅蘿蔔豬骨湯(健脾補腎、強筋益氣)三 22, 2026季節養生湯244Food No.1 栗子紅蘿蔔豬骨湯屬溫和滋補家常湯水,適合日常保養、轉季調理及一家大小飲用。 栗子紅蘿蔔豬骨湯屬溫和滋補家常湯水,適合日常保養、轉季調理及一家大小飲用。栗子健脾補腎,紅蘿蔔清甜養胃,配合豬骨同煲,湯味自然甘潤,亦有助補充體力。… 點 看 >> 食譜