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《食物園》解鎖天然食材的855養生密碼
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3月 11, 2024 1624

蒜香雞翼西蘭花

蒜香雞翼西蘭花是一道簡單美味的家常菜,做法簡單,營養豐富。雞翼經過醃製後用中慢火煎熟,外焦裡嫩,香氣撲鼻;西蘭花用微波爐叮熟,保持鮮嫩翠綠的口感。這道菜集肉香、菜香於一身,老少皆宜。 材料成份 主料…

每週煮意 (#23)

八 31, 2012 6706
咖哩蝦
一 週 5 日 (日日1湯3餸) 咖哩蝦 雙椒牛肉 蒜蓉菠菜 瓜粒湯

今日煮意 ( #69 )

七 12, 2012 3903
梅菜蒸魚頭
梅菜蒸魚頭 南瓜炆排骨 素鴨扒菜心 薯仔蕃茄牛肉湯

今日煮意 (#288)

七 26, 2025 543
乾煎南瓜,豬扒粒 3925
今日煮意(#288) 乾煎南瓜,豬扒粒 煎釀三寶 豆豉鮮炒豆芽 湯水推薦:以下三款任選 三文魚番茄西芹湯 鹹蛋大豆芽豬排骨湯 白苦瓜海帶雞湯

今日煮意 (#259)

七 26, 2025 912
薑蔥水浸白灼蝦
今日煮意(#259) 薑蔥水浸白灼蝦 滷水手撕雞 香辣五花腩炒薯片 湯水推薦:以下三款任選 香煎肉餅燴娃娃菜粉絲 花生眉豆蓮藕豬骨湯 南瓜王子菇海帶味噌湯

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