轉煮意.自己揀 | 2026 推出全新互動 《轉煮意》系列
《家的味道·食譜》-> 餐桌美味
蒜香雞翼西蘭花
蒜香雞翼西蘭花是一道簡單美味的家常菜，做法簡單，營養豐富。雞翼經過醃製後用中慢火煎熟，外焦裡嫩，香氣撲鼻；西蘭花用微波爐叮熟，保持鮮嫩翠綠的口感。這道菜集肉香、菜香於一身，老少皆宜。 材料成份 主料…
每週煮意 ( #18 )
一 週 5 日 (日日1湯3餸) 茄子班腩燒肉煲 蒸水蛋 芥蘭炒牛肉 清補涼瘦肉湯
每週煮意 ( #11 )
一 週 5 日 (日日1湯3餸) 豉椒炒雞翼 金針雲耳洋蔥炒魚塊 蒜味西蘭花 蝦乾滾莧菜湯
今日煮意 ( #135 )
魚肉煎尖椒 豉油王煎鮮蝦 蒜茸肉絲炒西芹 明目潤膚豬潤湯
今日煮意 (#246)
椒香雞丁 紅蔥醬爆魚片 樹子炒水蓮 排骨蓮藕湯
今日煮意 ( #48 )
豆豉蒸排骨 咖喱魷魚 番茄肉粒炆蛋 雲耳絲瓜肉片湯
滑蛋蝦仁肉片河
🥗這道菜是茶餐廳的經典，更是「一家人也可以各取所需的美味選擇」。滑溜的蛋汁包裹著鮮甜蝦仁與軟肶肉片，配上吸滿精華的河粉，孩子愛其口感順滑，長輩則能在溫熱中獲得營…
豆板醬午餐肉青瓜絲炒麵
豆板醬午餐肉青瓜紅椒絲炒關東麵是一道簡單易做的自由烹調家常菜，做法簡單，味道鮮美。午餐肉鹹香可口，青瓜清脆爽口，紅椒絲鮮亮可人，關東麵筋道十足，搭配豆板醬的麻辣…
