風生水起 (七彩撈起)
風生水起 (七彩撈起) ✨ 越撈越旺.步步高陞 ✨ 新年寓意: 「撈起」在粵語中意為「撈得風生水起」,寓意新一年生意興隆、運勢攀升…
![]() |
|

叉燒 100 克
芥蘭 半斤
蒜頭 2 粒
鹽 1 茶匙
芥蘭洗淨備用
叉燒切片備用
蒜頭去皮,拍扁備用
芥蘭先飛水備用
燒熱油鑊,下油,下蒜頭起鑊
下芥蘭炒勻,下小量鹽調味
放入叉燒片回炒至熱即可放在芥蘭上享用
![]()
📖 重要聲明(健康小提示)
本站所載有關食療、湯水及健康資訊,只供讀者作一般參考及飲食靈感之用, 並不構成任何醫療建議、診斷或治療方案。不同人士體質、年齡、病歷及藥物使用情況各有不同, 同一款湯水對每個人的影響亦可能有所差異。
如你現正接受治療、長期服藥、正值懷孕/哺乳期,或對某些食材曾有敏感/不適反應, 建議在飲用任何補益湯水或更改飲食前,先諮詢註冊醫生、營養師或相關專業人員意見。
由於個人體質及使用情況並非本網站所能完全掌握,若因自行使用本網站內容而引致任何不適、 損害或損失,本網站及作者概不負責,敬請見諒並請自行衡量及判斷。