芋苗 (taro-stem)
芋苗口感滑嫩帶纖維感，味道溫和，常見於煮湯、炆煮、酸辣菜及家常料理之中。
薑蔥 (ginger-scallion)
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① 食材基本資料
| 🧂 名稱／功能分組 | 名稱：薑蔥 (ginger-scallion) 功能分組：基礎風味組 (Foundation Bases) |
|---|---|
| 👁️ 外觀特徵 | 嫩黃色薑絲／薑片搭配翠綠蔥段或蔥花，質地爽脆，香氣濃郁。 |
| 👅 味道描述 | 辛香清爽，能有效去除肉類海鮮腥味，提升料理整體鮮甜。 |
| ⭐ 常見使用度 | ★★★★★ |
② 「煮對食好」855 屬性密碼
| 🌈 八味層 | 辛 × 香 × 鮮。適合作為各類海鮮與肉類料理的爆香基底。 |
|---|---|
| 🎨 五色 | 黃（薑）與綠（蔥）搭配，能為菜式增添自然鮮明的色彩平衡。 |
| 🀄 五行 | 以日常飲食平衡角度作參考，適合作為溫和提味配搭的一部分。 |
| 📌 常見不適知識 | 適合想去除食材腥味、增加菜式香氣層次與家常風味的人。 |
③ 功用 × 小舒服 (日常建議)
| 💡 日常功用 | • 常用於蒸魚、蒸海鮮、炒肉片及滾湯爆香。 • 可為菜式增加鮮明辛香與風味層次。 |
|---|---|
| 🍲 適合配搭 | 魚類、海鮮、雞肉、豬肉、豆腐、麵條。 |
④ 挑選／保存／處理貼士
| 🛒 挑選重點 | 選擇老薑質地堅實、生蔥葉綠無枯黃或軟爛者。 |
|---|---|
| 🧊 保存方式 | 切好後可置於密封保鮮盒內冷藏，建議 2-3 天內使用完畢。 |
| 👩🍳 小貼士 | • 爆香時先下薑絲／薑片慢火煸香，最後再加入蔥段，避免蔥葉過早燒焦。 |
⑤ 菜色建議 & 延伸閱讀
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※ 以上資料只屬日常飲食參考，重點在於認識食材、善用食材，絕不等同任何專業醫療意見。
>>> 食物園食材
蝦 (shrimp)
蝦肉質爽彈鮮甜，常見於炒菜、白灼、蒸煮、火鍋及家常海鮮料理之中。
生蠔 (raw oyster)
生蠔口感滑嫩鮮甜，海洋氣息明顯，常見於刺身、凍食拼盤、檸檬調味及西式冷盤料理之中。
意粉 (Pasta)
意粉種類繁多，口感可軟可彈，常見於西式主食、焗烤及醬汁料理之中。
椰青水 (Coconut water)
椰青水清甜爽口，帶自然椰香與輕盈口感，常作直接飲用、甜品配搭與清爽飲品基底。
花椒粉 (Sichuan pepper powder)
花椒粉帶明顯麻香與辛香氣息，常見於川菜、蘸料、炒菜及重口味料理之中。
