珍珠米 (Short-grain rice)
珍珠米口感柔軟帶黏性,米香溫和,常見於日常米飯、粥品及家常主食料理之中。

| 🧂 名稱/功能分組 | 名稱:蒜蓉油 (minced-garlic-paste) 功能分組:基礎風味組 (Foundation Bases) |
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| 👁️ 外觀特徵 | 碎蒜粒浸潤在清亮油液中,熟蒜微金黃、生蒜白嫩,顆粒分明。 |
| 👅 味道描述 | 蒜味溫和醇厚、帶有自然焦香甘甜,沒有生蒜刺鼻嗆辣感。 |
| ⭐ 常見使用度 | ★★★★★ |
| 🌈 八味層 | 香 × 甘 × 濃。油脂鎖住大蒜素,轉化為醇美香甜。 |
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| 🎨 五色 | 白金雙色,點綴在海鮮或蔬菜上方極具食慾感。 |
| 🀄 五行 | 溫潤開胃,透過熟油調和,降低對腸胃的生辣刺激。 |
| 📌 常見不適知識 | 適合喜歡濃郁蒜香但腸胃不耐受生大蒜辛辣的人群。 |
| 💡 日常功用 | • 蒸扇貝、蒸蝦、蒸絲瓜、金銀蒜娃娃菜必備。 • 拌麵、拌涼菜、抹麵包烘烤均極為方便美味。 |
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| 🍲 適合配搭 | 海鮮、貝類、粉絲、茄子、絲瓜、豆腐。 |
| 🛒 挑選重點 | 蒜粒手剁或慢速攪碎,避免高速絞肉機打成泥發苦。 |
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| 🧊 保存方式 | 製作完成後裝入乾淨玻璃罐,淋油沒過蒜蓉,冷藏可保存 2 週。 |
| 👩🍳 小貼士 | • 炸熟蒜時需用中小火慢炸至淺金黃立即離火,用餘溫熟化避免焦苦。 |
※ 以上資料只屬日常飲食參考,重點在於認識食材、善用食材,絕不等同任何專業醫療意見。