今日煮意 (#275)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意668FAi 今日煮意(#275) 荷葉香菇蒸雞 福建蒸滑豆腐 涼拌紫色茄子, 如何保存原色 湯水推薦:以下三款任選 奶油椰菜花英式蜆週打湯 排骨花椰菜蘑菇湯 南瓜王子菇海帶味噌湯 點 看 >> 食譜
羅勒葉 (Basil)三 17, 2026食物園 (食材500+)487Food No.1 羅勒葉係常見香草之一,帶有清新香氣與微甜味,常用於西式料理、沙律與醬汁,能提升整體風味層次。 點 看 >> 食譜
白切雞四 30, 2026精美「食譜圖」,79Food No.1 這是 FoodNo1 精美食譜圖格式,方便快速閱讀與收藏。 🔒 此為訂閱內容! 訂閱後可查看完整一張式材料做法與食材配搭。 855 平衡密碼 這款「白切雞」以家常滋味為主,重點在味道、色彩與整餐平衡。 八味(味感)甘、鮮、清… 點 看 >> 食譜
家傳爽脆雪菜肉碎十二 07, 2025時蔬鮮果592MagSek 🍱雪菜肉碎(雪裏蕻炒肉末)是一道極致下飯的經典家常菜。其靈魂在於自家醃製的雪菜,利用原本可能被棄置的蘿蔔菜葉梗,經過切粒與簡易醃製,轉化為爽脆鹹香的珍品。搭配鮮甜的肉碎(豬肉末)快速煸炒,既能作為主菜的下飯良伴,也是拌麵、煮湯飯的萬能澆頭,… 點 看 >> 食譜
大白菜 (Napa Cabbage)三 14, 2026食物園 (食材500+)389Food No.1 🥬 大白菜 (Napa Cabbage) 清甜滋潤 × 潤肺化痰 × 腸道清道夫 大白菜係冬季嘅「菜中之王」,水分充足且纖維豐富。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有清熱除煩、解渴利尿嘅作用,特別適合平衡體內燥熱,係家常必備嘅健康食材。 ①資料… 點 看 >> 食譜
NFW #04|面青口唇白 |望落好似好虛弱十二 10, 202533種《日常小不舒服》760Food No.1 😨 面青口唇白|堅落好似好虛弱 頻率: 間中照鏡、影相都覺得自己「青口白面」主題分類: 🧠 精神 × 睡眠 × 循環系 成日被人問:「你係咪唔舒服呀?點解面同嘴唇咁白?」 有時企耐少少就覺得頭暈、腳軟,心裏面有少少擔心。 📌… 點 看 >> 食譜