今日煮意 (#269)
今日煮意（#269） 潮州凍蟹 冬菜蒸肉餅 洋蔥慢炒薯絲 (家常炒) 湯水推薦：以下三款任選 五指毛桃螺片湯 蕃茄豆腐芫茜蔥魚湯 西芹紹菜海鮮菇肉片湯
" 湯水泉" 備~400 款湯水食譜任選擇，往下拉出湯類選擇青紅蘿蔔排骨湯
豬肉湯點擊數: 13773
2-3人份量
- 青蘿蔔 1棵
- 紅蘿蔔 2棵
- 排骨 2件
- 蜜棗 8粒
- 鹽 適量
- 青蘿蔔去皮洗淨，切件
- 紅蘿蔔去皮洗淨，切件
- 蜜棗洗淨
- 排骨洗淨，飛水備用
- 煲滾約 2 公升水，加入所有材料
- 大滾15分鐘後，轉慢火煲約2小時即可
補而不燥，健體，也有消渴的食療功效
加載更多湯水
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