乾炒節瓜蝦米
🥒乾炒節瓜蝦米是屋企最平凡卻最考功夫的家常菜。它利用了節瓜（毛瓜）的清甜爽口，與蝦米（開洋）的惹味鹹香完美結合。這道菜不加水悶煮，而是透過「乾炒」技術鎖住食材本味。節瓜具有健脾去濕、生津止渴的功效，非常適合在香港潮濕的回南天或炎熱夏季食用，…
家常菜 食譜 | *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
薑蔥肉眼根煲
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蔥 6棵
薑 大塊
肉眼根 1件
鹽、糖 小量
生抽及老抽 小量
肉眼根洗淨，抹乾，斬大塊備用，用少許鹽醃二十分鐘
蔥洗淨，去蔥尾，將蔥頭切段備用
薑去皮切片，拍扁備用
沙鍋底加油，燒熱，把蔥及薑倒入爆香
把肉眼根塊放入，略炒一會，加小50ml/小許水，把沙鍋蓋子蓋上，用慢火慢慢煮至肉眼根熟
加入小量生抽及老抽作調味，埋芡收汁，即可上桌
食用時，翻鬆低部的蔥及薑和拌勻肉眼根塊
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