👋 歡迎來到已26 年的食譜寶庫 FoodNo1!

📅 91 日起,大部分獨家內容已改為 訂閱會員 專享。👉 每月只需約 4 美元訂閱,支持我們為你預備的 300+ 套「三餸一湯」、52 週煮意、加餸池、湯水庫...和零廣告騷擾,讓您一年 360 天煮食沒煩惱!

 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 |  粥粉麵飯 | 甜 品 |  新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意   

蝦醬茄子炆排骨

shrimp-paste-eggplant-ribs
 
fno1-materials.png
  • 茄子 2隻

  • 排骨 半斤

  • 蒜頭 數粒

shrimp-paste-eggplant-ribs02
 
fno1-spice
  • 蝦醬 3 湯匙

  • 糖 適量

  • 鹽 適量

  • 生粉 適量

 
fno1-method.png
  1. shrimp-paste-eggplant-ribs03茄子洗淨,切成條備用

  2. 排骨洗淨,斬切件備用,下小量油、糖、鹽及生粉,醃約20分鐘備用

  3. 蒜頭去皮,切成蒜蓉備用

  4. 燒熱油鑊,用中大火,加入蝦醬、蒜蓉起鑊,下排骨爆炒至六成熟

  5. 下茄子與排骨同炒,炒均後倒入兩碗清水

  6. 轉小火蓋上鑊蓋,炆焗約5分鐘至收乾水分,下少量糖調味,即可上碟

 

 

 

 

foodno1-signoff

 

 

 

 

住家 / 家常菜 食譜
簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |  新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意 
 
🔔FoodNo1.com 會員服務即將啟動!首項智能功能【加餸池】將率先推出 🎉
9 月 1 日起開始收費,現在免費試用 🎁! 
讓你輸入食材即可獲得專屬食譜靈感,輕鬆解決「今日煮乜」的煩惱。 
推薦: 每天煮意 >> 3餸一湯    每週煮意 >> 每週5天

加餸池— 輸入你想煮的食材(例如:蕃茄/ 豆腐 /魚/湯),對應的菜式食譜會即時顯示。

FAi
 
food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>

>>> 推薦食譜

我是「FoodNo1 AI 智能手」,簡稱「FAi」=「發仔」

fai ce 0606 1350 130p我是「FoodNo1 Ai 助手」,簡稱「FAi」,大家喜歡叫我「發仔
除了現在300款 [三餸一湯] 建議外👉 從9月開始更為你推出多項智能服務 👨‍🍳,敬請期待!

FoodNo1.com ©1999 to 2025. Production & Managed by FoodNo1.com. 「食物會過時,FoodNo1 煮意永遠新鮮。」