住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜,2020


紅燒魚尾

"投資健康 要健康飲食", 查看
3 萬多篇+ 實用健康資訊
HealthNo1.com

 

food-tt-20000222a01.jpg (21429 bytes)

材 料

鯇 魚 尾 1 條
蔥 2 棵
薑 絲 1 湯 匙
大 蒜 2 粒

  

調 味 份 量

老 抽 1 茶 匙
酒 1 / 2 茶 匙
鹽 少 許
糖 1 茶 匙
水 1 / 2 杯

做法

  1. 洗 淨 魚 尾 , 並 在 魚 身 上 劃 上 2 至 3 刀 , 用 1 湯 匙 老 抽 油 略 醃 一 下 。
  2. 鍋 中 放 入 油 爆 香 蔥 、 薑 、 蒜 之 後 , 放 入 魚 煎 一 下 。
  3. 淋 上 酒 , 放 入 調 味 料 , 煮 到 魚 入 味 即 可 。
 

 住家菜 / 家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 食咩餸 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜,2020

目前有 109 訪客 以及 沒有會員 在線上

(飲食頻道):今日美食  |  今日美食(English)
(健康頻道):今日健康  |  今日中藥  |  今日營養
(親子頻道):今日媽媽  |  今日BB  |  今日兒童