轉煮意.自己揀 | 2026 推出全新互動 《轉煮意》系列
人蔘膳

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主材料:
- 黃瓜2個、香菇5張、牛肉10g、鮮參1根、辣椒絲少許、雞蛋2個
調味料:
- 醋2大勺、人參汁1/2大勺、水1大勺、白糖1大勺半、鹽1/2小勺
牛肉調料:
- 醬油1大勺、芝麻油1/2大勺、白糖1/2大勺、蒜末1/2大勺、胡椒粉
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主材料:
- 黃瓜2個、香菇5張、牛肉10g、鮮參1根、辣椒絲少許、雞蛋2個
調味料:
- 醋2大勺、人參汁1/2大勺、水1大勺、白糖1大勺半、鹽1/2小勺
牛肉調料:
- 醬油1大勺、芝麻油1/2大勺、白糖1/2大勺、蒜末1/2大勺、胡椒粉
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黃瓜切成兩條,每一條按1.5cm的間隔斜刀切成塊,另外在每一塊的帶皮部位斜切兩刀,灑上鹽醃一會,拿濕麻布抹幹上面的水分。
香菇和牛肉切成絲,放調料拌一下,然後在煎鍋裏分別輕炒一下。人參、攤雞蛋餅 (只用蛋黃)切絲。
最後將備好的材料和辣椒絲均勻地填充進黃瓜塊背部的切口中。

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📖 重要聲明(健康小提示)
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