菠菜(Spinach)十二 07, 2025葉菜類541Food No.1 🥬 菠菜(Spinach) 嫩綠 × 清甜 × 快炒快食的家常菜 菠菜葉嫩梗脆,煮熟之後仍然保持柔軟順口,係好受歡迎嘅家常綠葉菜。 無論清炒、灼熟拌芝麻醬,或者加入麵食、湯麵都好襯。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類… 點 看 >> 食譜
黑糯米 (Black glutinous rice)三 17, 2026食物園 (食材500+)256Food No.1 黑糯米帶濃郁米香與柔糯口感,常用於甜品、糖水與滋補主食,能令料理更有層次與飽足感。 點 看 >> 食譜
魚湯粉 (Fish broth powder)三 18, 2026食物園 (食材500+)289Food No.1 魚湯粉帶鮮明海鮮鮮味與湯底香氣,常見於湯麵、火鍋、粥品及湯底配方之中。 點 看 >> 食譜
蜜糖蒜蓉牛油煎豬柳扒十 22, 2025西式肉類909DIY 🧈蜜糖蒜蓉牛油煎豬柳扒是一道充滿香氣、快速又健康的西式家常主菜,完美體現了中西合璧的料理精髓。我們選用嫩滑的豬柳扒(豬排肉),利用牛油(奶油)的香氣、蜜糖(蜂蜜)的甜潤和蒜蓉(蒜末)的濃郁,煎出外焦內嫩的口感。搭配鮮甜多汁的燒番茄和爽脆的紅… 點 看 >> 食譜
栗子紅蘿蔔豬骨湯(健脾補腎、強筋益氣)三 22, 2026季節養生湯244Food No.1 栗子紅蘿蔔豬骨湯屬溫和滋補家常湯水,適合日常保養、轉季調理及一家大小飲用。 栗子紅蘿蔔豬骨湯屬溫和滋補家常湯水,適合日常保養、轉季調理及一家大小飲用。栗子健脾補腎,紅蘿蔔清甜養胃,配合豬骨同煲,湯味自然甘潤,亦有助補充體力。… 點 看 >> 食譜
杏脯 (Dried apricot)三 17, 2026食物園 (食材500+)140Food No.1 杏脯由杏果乾燥而成,色澤金黃或橙黃,味道酸甜鮮明,常見於零食、乾果拼盤、甜品與烘焙應用。 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#300)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意508FAi 今日煮意(#300) 涼拌萵筍皮蛋 麻辣蝦仁燴粉絲 鹹蛋炒苦瓜 4089 湯水推薦:以下三款任選 雪梨無花果水 上湯浸魚腐 排骨鹹蛋雲耳節瓜大豆芽湯 點 看 >> 食譜