家常菜 食譜

簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 |  粥粉麵飯 | 甜 品 |  新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意   

沙嗲牛肉粉絲煲

satay-beef
fno1-materials.png
  • 牛肉 100克 (可用雪花肥牛)

  • 金菇 1包 (約兩札)

  • 粉絲 半紮

  • 青椒 半隻

  • 紅椒 半隻

  • 波蘿/鳳梨片 2片

  • 薑片 3片

  • 蒜頭 4粒

  • 洋蔥 半隻

fno1-spice
  • 糖 半 茶匙

  • 鹽 半 茶匙

  • 麻油 1茶匙

  • 生粉 適量

  • 胡椒粉 適量

  • 沙嗲醬 2湯匙

  • 花生醬 1湯匙

 
fno1-method.png

( 預備功夫 )

  1. 牛肉洗淨,切片,加油、鹽、糖、麻油、生粉醃約20分鐘備用

  2. 青、紅椒洗淨,去籽,切角備用

  3. 洋蔥去皮,洗淨,切角備用

  4. 波蘿/鳳梨片切成粒狀備用

  5. 金菇洗淨,切去尾部,撕好備用

  6. 粉絲用清水浸泡(15分鐘)至軟身,瀝乾水備用

  7. 蒜頭去皮,拍扁備用

( 煮法 )

  1. 砂鍋加油,用中火燒熱,加入蒜頭、蔥段爆香

  2. 再加入洋蔥角、青椒角、紅椒角拌勻

  3. 轉大火下沙嗲醬,再加入牛肉爆炒2分鐘盛起

  4. 用原鍋加入清水,燒滾,加入糖、鹽、胡椒粉、麻油及花生醬調味

  5. 再加入粉絲及金菇拌勻,回放牛肉,轉小火,加波蘿粒,蓋上鍋蓋焗約2-3分鐘

  6. 煮至汁開始收乾後即可食用

fno1-tips.png
  • 可使用肥牛代替鮮牛肉

 

 

 

foodno1-signoff

 

 

 

 

Log in to comment

>>> 推薦食譜

住家 / 家常菜 食譜
簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 |  新食譜 |  *208天煮意 |  **每週煮意 
 
 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

我是「FoodNo1 AI 助手」,簡稱「FAi」=「發仔」

fai ce 0606 1350 130p我是你的「FoodNo1 Ai 助手」,簡稱「FAi」,大家都叫我「發仔
我會為你貼心建議天天不同[三餸一湯]! 👉 將在7月為你服務 👨‍🍳,敬請期待!

© 2025 FoodNo1.com. Designed & Managed By FoodNo1.com