韭菜 (Chive):東方餐桌上的綠寶石
韭菜,原產於東亞地區,在中國有著悠久的種植歷史。早在《詩經》中就有關於韭菜的記載。韭菜不僅是常見的蔬菜,也是重要的香辛料。在東亞各國,韭菜都是餐桌上不可或缺的食材。韭菜,學名 Allium schoenoprasum。 風味特性 韭菜…

「煎香合桃牛油蛋榚」冷藏蛋糕的美味重生。將冷藏的合桃牛油蛋榚切片後,在平底鍋中煎至金黃,讓蛋糕表面酥脆,內裡軟嫩,同時散發出濃郁的合桃香氣。這種烹調方式不僅能讓冷藏的蛋糕重獲新生,更能帶來全新的口感享受。

參考用的 估計營養成分表(每份)
| 營養成分 | 數量(約) |
| 熱量 | 250-350大卡 |
| 蛋白質 | 8-12克 |
| 脂肪 | 15-20克 |
| 碳水化合物 | 25-35克 |
| 膳食纖維 | 2-4克 |
| 鈉 | 100-200毫克 |
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