菠菜(Spinach)
🥬 菠菜(Spinach) 嫩綠 × 清甜 × 快炒快食的家常菜 菠菜葉嫩梗脆,煮熟之後仍然保持柔軟順口,係好受歡迎嘅家常綠葉菜。 無論清炒、灼熟拌芝麻醬,或者加入麵食、湯麵都好襯。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類…

南瓜微甜,而臘腸流出來的油香和蒜香,被南瓜完全吸收成食材的原汁原味,非常好味。
2人份量 (如3~4人,可將材料再倍)
本菜吃原味,故不需任何調味
1) 南瓜洗凈去皮,去籽,切片。
2) 臘腸和蒜分別切片。
3) 將(2)臘腸蒜片放倒在南瓜上。
4) 放入電飯煲或蒸爐蒸約7分鐘 (亦可同時與煲飯一齊蒸,但南瓜會過熟及變軟)。
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