早餐牛角包配煙三文魚七 09, 2025早餐 & 早午餐615Food No.1 📜早餐牛角包配煙三文魚(煙燻鮭魚)是一份充滿法式風情的輕奢早餐選擇。香酥鬆軟、層次分明的牛角包,從中間切開,夾入鮮嫩油潤的煙三文魚片,再搭配少許忌廉芝士(忌廉起司)或牛油(奶油),口感豐富,味道鮮美。這不僅是一道快速便捷的早餐,更是提升生活… 點 看 >> 食譜
NFW #03|面色偏黃 |成日望落無精神十二 10, 202533種《日常小不舒服》173Food No.1 😶🌫️ 面色偏黃|成日望落無精神 頻率: 成日照鏡都覺得自己「黃黃地」 🪞主題分類: 🧠 精神 × 睡眠 × 脾胃系 朋友成日問你:「你係咪好攰呀?點解面色咁黃?」 明明冇真正生病,但成日覺得望落好似精神唔夠。 📌… 點 看 >> 食譜
蝦仁滑蛋炒三蔬一 09, 2025快手菜 / 簡易料理1071YouareChef 這道菜名直接描述了食材和烹飪方法,沒有特殊的文化或歷史背景。 材料 主料: 新鮮蝦仁 雞蛋 青瓜 粟米粒 鷹嘴豆 副料: 煙肉 蔥花 材料的功效或好處 蝦仁: 富含蛋白質、低脂肪,提供人體所需的氨基酸和礦物質。 雞蛋:… 點 看 >> 食譜
33 種「日常小不舒服」十二 10, 2025855 密碼119Food No.1 🔥33種 日常小不舒服 × 身體嘅「小訊號」 ( FoodNo1 推出 33 種生活化「身體小訊號」專區 New! ) 好多時,身體有點不舒服未必一下子「病」,只是向你發出訊號: 成日眼瞓 😴 成日攰到冇力 🪫 早上腫腫脹脹 😵💫… 點 看 >> 食譜
今日一品鍋六 10, 2025簡易湯589YouareChef 📄 這道湯菜可稱為最簡單的家庭日常燉鍋湯,純粹用煎好的荷包蛋撞入滾水煮湯,再加入簡單材料,快速成湯,適合疲憊晚餐、家庭暖心菜。 吸引力評分:4.4 / 5 分 🧁 材料 主料: 豬肉碎 約 100 克 豆腐 約 1 塊(切大塊) 番茄 約… 點 看 >> 食譜
NFW-29|便秘/好幾日先去一次十二 10, 202533種《日常小不舒服》145Food No.1 🚻 NFW-29|便秘,好幾日先去一次廁所 頻率: 間中至經常出現,有時三、四日先有一次主題分類: 🍽 腸胃 × 消化 × 代謝 坐喺廁所好耐都「出唔到」。😣 肚仔頂頂哋、衣服覺得特別緊。🎈 成日覺得好重滯,好似「塞住咗」。 📌… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#292)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意300FAi 今日煮意(#292) 臘腸嫩蛋炒南瓜 潮州馬友魚飯 惹味手撕包心菜 湯水推薦:以下三款任選 胡椒豬肚雞湯 4230 鹹蛋黃炒鮮蝦節瓜粉絲 金湯鮮蔬肉丸湯 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#270)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意297FAi 今日煮意(#270) 魚露蒸雞 蘆筍蝦仁 西蘭花肉碎扒豆腐 湯水推薦:以下三款任選 皮蛋芫茜湯 滋潤腰果甘荀粟米湯 鹹蛋黃炒鮮蝦節瓜粉絲 點 看 >> 食譜