今日煮意 (#269)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意550FAi 今日煮意(#269) 潮州凍蟹 冬菜蒸肉餅 洋蔥慢炒薯絲 (家常炒) 湯水推薦:以下三款任選 五指毛桃螺片湯 蕃茄豆腐芫茜蔥魚湯 西芹紹菜海鮮菇肉片湯 點 看 >> 食譜
櫛瓜 (翠玉瓜) (zucchini)五 30, 2026食物園 (食材500+)108Food No.1 櫛瓜 (翠玉瓜) 肉質細嫩清甜,水分充沛,常見於炒菜、滾湯、烤焗及輕食沙律料理之中。 點 看 >> 食譜
小棠菜 (Choy Sum)三 14, 2026食物園 (食材500+)186Food No.1 🥬 小棠菜 (Choy Sum) 清甜爽脆 × 潤腸通便 × 鈣質豐富 小棠菜(上海青)外形小巧玲瓏,口感清爽甜美。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有清熱除煩、利尿通便嘅功用,係家常快炒同煮湯嘅百搭健康選擇。 點 看 >> 食譜
雞腿肉 (Chicken thigh)三 18, 2026食物園 (食材500+)129Food No.1 雞腿肉肉質嫩滑而帶油香,味道較濃,常見於煎焗、燒烤、炆煮及家常主菜料理之中。 點 看 >> 食譜