榨菜 (Sichuan preserved vegetable)三 18, 2026食物園 (食材500+)114Food No.1 榨菜帶鹹香與脆感，常見於湯麵、炒肉絲、拌菜及家常配菜之中。 點 看 >> 食譜
蜂蜜芥末醬 (Honey mustard)三 18, 2026食物園 (食材500+)313Food No.1 蜂蜜芥末醬帶甜味與芥末辛香，常見於沙律、炸物、雞肉及西式小食配搭之中。 點 看 >> 食譜
臘肉焦香芋頭焗飯一 14, 2026各式飯類622DIY 🥗這是一道充滿家常煙火氣的米飯料理，更是「一家人也可以各取所需的美味選擇」。臘肉的油脂與芋頭的粉糯在米飯中交織，喜歡濃郁口味的可以多吃臘肉，追求飽腹與纖維的可以主攻芋頭。透過「煎香」而非「油炸」的處理，讓這道飯既有煲仔飯的焦香，又不會過於油… 點 看 >> 食譜
翠綠蒜泥炒菠菜一 24, 2026時蔬鮮果909DIY 🥗 這道蒜泥菠菜是平衡家庭餐桌油膩感的**「清新使者」**。透過簡單的蒜泥爆香與快火翻炒，保留了菠菜最天然的翠綠與爽甜。這不僅是一道高纖維的配菜，更是全家人在享受肉類佳餚後，補充綠色能量、維持身體酸鹼平衡的健康守護者。… 點 看 >> 食譜
五指毛桃黨參雞湯（健脾補氣、祛濕利水）三 22, 2026季節養生湯291Food No.1 五指毛桃黨參雞湯——健脾補氣、祛濕利水的暖胃湯水 (Five-finger Fig, Codonopsis and Chicken Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解： 8味原素 五行 五色 對應食材 生活保養重點… 點 看 >> 食譜
