南瓜番薯炒雞絲

雪梨果肉清甜多汁，口感爽脆細嫩，常見於鮮食、糖水、甜湯與清潤果飲配搭。

泡菜帶酸辣與發酵香氣，常見於拌飯、炒飯、火鍋、湯品及韓式料理之中。

花甲肉質鮮甜細嫩，湯汁海味清鮮，常見於蒸煮、炒菜、湯品、火鍋及家常海鮮料理之中。

蘿蔔乾帶鹹香與爽脆口感，常見於炒蛋、炒肉碎、拌飯及家常配菜之中。

九層塔香氣濃郁鮮明，帶微甜辛香，常見於三杯料理、熱炒、湯品及台式家常菜之中。

🥒 苦瓜（Bitter melon） 清苦 × 消暑 × 家常降火瓜類 苦瓜係典型「愈食愈習慣」嘅家常菜，有人話細個覺得好瀉，長大後先知佢好處多多。 無論係炒蛋、炆排骨，定係煲湯，一啲微苦味道反而令成餐更清爽、唔咁膩。 ① 食材基本資料…

綠豆粉質地細緻帶淡淡豆香，常見於糕點、甜品、粉漿及沖調配方之中。

黃豆醬帶鹹香與厚實豆味，常見於炒菜、炆煮、醃料及家常中式料理之中。