合掌瓜 (Chayote)
🥒 合掌瓜 (Chayote) 清熱解暑 × 舒肝止咳 × 增強免疫力 合掌瓜(佛手瓜)因形如兩手合十而得名,係清甜潤燥嘅佳品。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有理氣和中、健脾開胃嘅作用,特別適合夏天同秋天乾燥時食用,對增強體質非常有幫助。
橙 皮 、 橘 皮 和 檸 檬 皮 都 有 除 蟲 和 除 臭 的 效 果 , 吃 完 果 肉 的 外 皮 , 將 皮 上 的 油 抹 在 頭 髮 上 可 使 頭 髮 烏 黑 柔 亮 , 放 入 雪 櫃 可 除 臭 , 晒 乾 放 在 角 落 或 櫥 櫃 內 , 可 防 蟑 螂 , 是 天 然 而 又 兼 廢 物 利 用 的 果 皮 處 理 法 。
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