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豆豉炸蒜蒸倉魚
Food No.1
魚鮮料理
2024年五19日
海鮮
蒸魚
家常菜
蒸菜
豆豉炸蒜蒸倉魚是一道經典的粵菜,以新鮮的倉魚搭配鹹香的豆豉和香脆的炸蒜,再淋上豉汁蒸熟而成。這道菜不僅美味可口,而且營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。材料成份主料:倉魚 1 條(約 1 斤)副料:豆豉 1/4 杯炸蒜 1/4 杯蔥花 適量蔥白段 適量青魚豉油 2 湯匙紅椒片
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薑葱芫荽蒸青班
Food No.1
魚鮮料理
2024年4月22日
蒸魚
簡易餐
一人餐
薑葱芫荽蒸青班是一道經典的粵菜,做法簡單,營養豐富。青班肉質鮮嫩,搭配薑蔥芫荽的香氣,可以去除魚腥味,讓魚肉更加美味。這道菜適合家庭聚餐或宴請賓客。材料成份主料:青班魚 1條(約500克)副料:薑 1塊、蔥 2根、芫荽(香菜)1把、蒸魚豉油 2湯匙、料酒 1湯匙、鹽 適量、胡椒粉
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清蒸"手釣野生大海魚排"
Food No.1
魚鮮料理
2024年4月09日
海鮮
魚
家常菜
這道菜以新鮮的野生大海魚排為主料,用米酒、薑絲、蔥絲蒸熟,配豉油醬汁 (豉油、醋、糖、薑絲和蔥絲混合均勻即可) 伴吃。。魚肉鮮嫩,酸甜可口,營養豐富。材料成份主料野生大海魚 1 條 (約 500 克)副料豉油 2 湯匙米酒 1 湯匙薑絲 適量蔥絲 適量白醋 1
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粟米燴龍脷柳
魚鮮料理
2013年1月19日
魚
粟米
龍脷
粟米蓉 1碗 (可用新鮮粟米/罐庄) 龍脷柳片 3片
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檸檬蒸烏頭魚
魚鮮料理
2013年1月11日
蒸魚
潮州烏頭
烏頭
檸檬
烏頭魚油脂豐富,配檸檬的酸香,正好平衡魚油香,非常美味。 烏頭魚 1條檸檬 1個蔥 1條薑 2片 蒸魚豉油 1湯匙鹽 1茶匙 魚清除內臟去鱗,洗淨及抹乾水,用鹽醃10分鐘備用
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蕃茄煎煮黃花魚
魚鮮料理
2012年12月31日
黃花魚 1條蕃茄 3個薑 3-4片蒜頭 數粒蔥 1棵洋蔥 1隻鹽 小量糖 小量茄汁 / 茄醬
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